Tá an t-iasc an-úsáideach, is fírinne indisputable é seo. Agus má bhácáil tú é, ansin beidh an mhias úsáideach go mór, toisc go bhfanfaidh an méid níos mó vitimíní, chomh maith, beidh cion calórach an táirge críochnaithe níos ísle, ós rud é nach n-úsáidtear ola. Conas iasc a chócaireacht i scragall i multivark, léigh thíos.
Éisc bácáilte i scragall i ilbhríocha
Comhábhair:
- breac beag - 2 ríomhaire.
- salann;
- líomóid - 1 píosa;
- peirsil.
Ullmhúchán
Mo éisc, glanfaimid é. Ós rud é go bhfuil méideanna an multivark teoranta, is fearr an ceann agus an eireaball a ghearradh amach. Rinneamar an conablach le salann. Sa bolg, cuirimid slices líomóide agus spréí peirsil. Ar bharr, sprinkle le sú líomóide. Seasamaid ar feadh thart ar 30 nóiméad. Ansin sealaigh an t-iasc go maith i scragall. Laghdaímid an pacáiste a fuarthas isteach i mbabhla an multivark. Socraíomar an modh taispeáint "Bácáil" agus roghnaigh an t-am - 40 nóiméad. Tar éis an t-am sonraithe, osclaítear an clúdach, má bhí an t-iasc ceangailte go dian leis an scragall, ansin beidh babhla an multivarquet glan go hiomlán - bain úsáid as ár n-iasc agus é a fhorbairt go cúramach.
Éisc i scragall do lánúin i multivark
Comhábhair:
- Bradán (filléad) - 400 g;
- cairéid - 130 g;
- líomóid - 1 píosa;
- maonáis - 50 g;
- uachtar géar - 50 g;
- salann;
- piobar.
Ullmhúchán
Tá bun an ghluaisteáin chiseán ilchócaire le scragall ar bhealach a chumhdaítear na taobhanna. Meileann na cairéid grán mór agus scaiptear iad ar scragall le ciseal fiú. Ar aghaidh, téigh go dtí an líomóid gearrtha fáinne. Agus ar an taobh sin cuirimid fillteán bradán, slisnithe ag codanna, chun blas a chur ar salann agus ar phiobar. Comhcheangail uachtar géar le maonáis agus cuir an t-anlann mar thoradh ar chiseal fiú ar an iasc. I mbabhla ilbhreithe, déanaimid dhá ilchloine uisce a dhoirteadh, an ciseán a shuiteáil ar an mbarr, clúdaigh an t-iasc le scragall ar an mbarr agus déan na h-imill a dhúnadh. Sa mhodh "Cócaireacht Steam", ullmhaímar 30 nóiméad. Téann iasc dearg, bruite i scragall i siopa ilphéire, thar a bheith tairisceana agus delicious.
Éisc le prátaí i scragall i multivark
Comhábhair:
- filléid éisc - 300 g;
- oinniún - 100 g;
- cairéid - 120 g;
- prátaí - 250 g;
- salann;
- spíosraí .
Ullmhúchán
Fíontaí éisc gearrtha i bpíosaí beaga. Tá cairéid, oinniúin agus prátaí gearrtha i gciúbanna móra. Cuirimid iasc le chéile le glasraí, le salann agus cuirimid spíosraí le blas. Tá an mais mar thoradh air a scaipeadh ar an scragall, fillte i 2 shraith, fillte agus cuirtear ar bun an babhla iomadóir. Sa mhodh "Bácáil", beidh iasc le glasraí i scragall sa multivark réidh i 60 nóiméad. Tá taitneamhach ag gach duine!