D'fhonn mná meáchain caillteanas a thriail iarracht gach rud is féidir a dhéanamh. Anois tá claonadh ag go leor daoine a bheith caol, ag glacadh laxatives le haghaidh meáchain caillteanas. Tuigfimid, cad a thugann iarbhír laxatives d'orgánaigh agus cé acu is féidir fás tanaí ó laxative?
An cuidíonn an laxative meáchan a chailleadh?
D'fhonn a thuiscint an bhfuil sé indéanta meáchan a chailleadh agus é ag glacadh le laxative, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios ag meicníocht gníomhaíochta na ndrugaí sin. Tá siad ar fad dírithe ar an mhúcóis intestíneach a ghéilleadh, rud a fhágann a fholmhú luathaithe. Mar sin féin, ní dhéanann tae laxative do meáchain caillteanas ná do tháibléid difear d'orgáin eile, rud a chiallaíonn nach dtarlaíonn aon leigheas den sórt sin aon éifeacht dóite saille.
Ní dhéantar laghdú ar mheáchan an chomhlachta ach amháin le linn na chéad chúpla lá - ach gheobhaidh tú an "laghdú" céanna má tá tú ag meá ar bholg folamh tar éis leithris. I bhfocail eile, ní athraíonn meáchan an chomhlachta ar chor ar bith - ach láithreacht na n-ábhar sna hathruithe intestine, rud a thugann éifeacht bhréagach ar an meáchain caillteanas.
Dá bhrí sin, tá sé dodhéanta meáchan a chailleadh le laxative. Ní féidir leis na leigheasanna sin na intestí a ghlanadh ó tocsainí agus tocsainí (mar shampla, déanann plúr loinge é seo ), rud a chiallaíonn nach ndéanfaidh tú rud ar bith ach amháin go gcuireann tú na stóil ar an mbealach amach níos tapúla ná an ceann forordaithe.
Tabhair faoi deara nach bhfuil pills laxative le haghaidh meáchain caillteanas ach gan úsáid, ach freisin contúirteach. Ní hamháin sin, agus iad ag ligean isteach go rialta, scriosann tú scéim nádúrtha eisceachta stóil, rud a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le constipation a bheith agat (toisc go n-úsáidtear an comhlacht le spreagadh breise), ionas go mbainfidh tú féin na vitimíní agus na mianraí is tábhachtaí a d'fhéadfaí a chur as ó bhia trí bhallaí an intestine, ach níl am agat. Beidh tionchar cinnte aige seo ar obair orgáin inmheánacha, agus ar shláinte, agus ar an taobh amuigh.
Dá bhrí sin, is féidir an meáchan meáchan a chailleadh le cabhair ó laxative a aicmiú mar neamhord, mar go bhfuil an bulimia ina choinníoll, tar éis ithe, go spreagtar na cailíní go saorga chun vomit chun an figiúr a chaomhnú.
Laxatives sábháilte le haghaidh meáchain caillteanas
Má tá tú ag fulaingt ó constipation agus smaoineamh gurb é a n-ualú níos mó ná sin, moltar duit ach táirgí speisialta aiste bia a thug an nádúr féin dúinn chun fadhbanna den chineál céanna a réiteach.
- Bran . Is féidir Bran a cheannach in aon chógaslann - tá sé seo mar chuid den bhlaosc garbh gráin, atá sa domhan nua-aimseartha eisiata ón táirge deiridh le linn próiseála. Is é an easpa bia a eascraíonn as constipation go minic. Má itheann tú rís bán, arán bán, gnáth-pasta gach lá - ba chóir duit a chur leis an rún 1-3 spúnóg bhoird de bran gach lá. Is fearr iad a mheascadh le kefir.
- Coirce bruite . Tá an táirge seo an-saibhir i snáithín, agus má itheann tú go rialta é, imíonn fadhbanna leis na intestí leo féin.
- Cairéid . Is foinse iontach snáithín iad cairéid traidisiúnta, go háirithe úr, a dhéanann obair na n-intestí a normalú. Is féidir leat saladáin a chur san áireamh go tréimhsiúil ó chairéid, úlla agus cnónna grátáilte i do roghchlár bricfeasta, agus tabhair faoi deara go luath go n-oibríonn do intestines mar chlog.
- Biatas dearg . Úsáid rialta a dhéanamh ar miasa atá ina gcomhdhéanamh
beets in aon fhoirm, tionchar an-dearfach ar obair na n-intestines agus ar an stát ginearálta sláinte. - Úlla de chineálacha neamhhuairithe . Is táirge thar a bheith úsáideach é úlla, go háirithe iad siúd atá fás ina bhfuil cónaí ort. Bíonn tionchar ag a gcuid buntáistí ar réimsí sláinte éagsúla, agus is é ceann na n-intestí ceann de na réimsí seo. Go minic, chun fáil réidh le constipation ach go leor chun 1-2 úll in aghaidh an lae a ithe.
Níl aon rún ann gur féidir leat dul i ngleic le constipation gan aon chógas, ach ag ithe i gceart. Is féidir an modh céanna agus meáchan a chailleadh - déan iarracht é féin! Tabharfaidh sé seo deis duit a bheith ní hamháin níos sláintiúla, ach freisin níos sláintiúla.