Stew glasraí le zucchini - mias spéisiúil, a mbainfimid cócaireacht inniu i multivariate. Ag an am céanna, is féidir aon glasraí a úsáid, tar éis cineálacha éagsúla bia a fháil.
Oideas do stew glasraí le zucchini i multivariate
Comhábhair:
- cabáiste bán - 0.5 forc;
- bolgán - 2 phíosa;
- eggplant -1 ríomhaire.;
- zucchini - 1 píosa;
- ola glasraí - 1 tbsp. spúnóg;
- Piobar na Bulgáire - 3 píosa;
- spíosraí;
- cairéid - 1 píosa;
- gairleog - 2 clóibh.
Ullmhúchán
Le cabáiste, bainfidh na duilleoga barr go cúramach agus baintear tanaí. I miasa an multivarka, an ola a dhoirteadh agus cabáiste a leagan. Cuireadh súchán agus eggplant nite, gearrtha i gciúbanna agus é a chur ann. Déantar na cairéid a ghlanadh agus iad a scriosadh i gciorcail. Tá coirníní ghathaithe sraithe le sílóga nó gearrtha i ciúbanna beaga. Aistrítear glasraí ullmhaithe chuig an multivark. Perchik Bulgáiris shábháil muid ó shíolta lus na gréine agus sreangáin shredded. Leathnaítear é os cionn na n-oinniún agus cuirimid go léir é le blas. Caith an gairleog go mín mionghearrtha, cuir an modh "Quenching" i ngníomh agus socraigh an t-lasc ama ar feadh 50 nóiméad. Tar éis an comhartha fuaime, déan an mhias a mheascadh go maith agus freastal ar ragout zucchini agus eggplant, cooked i multivariate, ní hamháin i bhfoirm te, ach freisin i gceann fuaraithe.
Buaiteann courgettes agus cabáiste i go leor
Comhábhair:
- brocailí - 150 g;
- dath cabáiste - 150 g;
- cairéid - 1 píosa;
- zucchini - 1 píosa;
- greamaigh trátaí - 2 tbsp. spúnóga;
- Brú na Bruscair - 150 g;
- ola glasraí - 50 ml;
- bolgán - 1 píosa;
- spíosraí;
- uisce - ag dul;
- spíosraí;
- duille bá.
Ullmhúchán
Déantar an bolgán agus na cairéid a ghlanadh, a ghearradh i gciúbanna agus iad a chur i gcumas na n-iomadóirí. Doirt muid an ola glasraí agus cuirfimid ar an gclár "Zharka". Leagamar síos an lasc ama thart ar 15 nóiméad agus fanacht leis na glasraí a fháil le huaire órga. An uair seo, glacann muid cóilis agus brocailí, a nite agus a dhíscaoileadh i bpíosaí móra. Déantar brú na mBruiséil a ghlanadh agus a ghearradh i leath. Anois, cuirimid na trí chineál cabáiste leis an multivarquet, é a mheascadh agus an greama trátaí a chur leis. Caith an dill chopáilte, slices mionghearrtha de zucchini, séasúir sé le spíosraí agus déan gach rud a mheascadh go cúramach. Ansin, an clúdach a dhúnadh agus ullmhú sa mhodh céanna. Más gá, uisce beag fuar a dhoirteadh ionas nach dtéann an mhias tirim agus úr. Ullmhaímid an ragout go dtí go mbeidh na glasraí uile bog, agus ansin scaipimid é ar mhias agus fónamh orthu le prátaí bruite.
Ragout zucchini le sicín sa multivark
Comhábhair:
- feoil sicín - 500 g;
- trátaí - 3 ríomhaire pearsanta;
- bolgán - 3 píosa;
- prátaí - 2 phíosa;
- zucchini -1 ríomhaire.;
- ola glasraí - 1 ríomhaire.
- uisce - 0.5;
- cairéid - 3 píosa;
- piobar milis - 2 ríomhaire;
- spíosraí .
Ullmhúchán
Agus anois cuirfimid in iúl duit conas cócaireacht a dhéanamh ar ragout ó zucchini i multivarquet le feoil. Mar sin, déantar an cearc a phróiseáil, a rinsiú, a thriomú agus a ghearradh i bpíosaí. I mbabhla multivarki Doirt beagán de ola glasraí, chuir muid feoil agus