Tá an cheist an bhfuil sé in ann bia a nigh a bheith conspóideach i bhfad. D'áitigh cuid acu nach féidir leat bia a ithe gan aon níochán, mar is casta an díleá seo. Labhair daoine eile gurb é an t-uisce tar éis bia a thógann "súile" sú gastrach go láidir, ag laghdú a thiúchan, agus mar sin ag dul chun cinn díleá. Cá bhfuil an fhírinne?
An bhfuil sé díobhálach bia a nigh le huisce?
De réir mar a tharlaíonn sé go minic i réitigh, tá an fhírinne áit éigin sa lár. Má tá tú ag duine le secretion sláintiúil sú gastric, ní dhéanfaidh gloine uisce ná aon deoch eile a ghlacfar le linn béile agus dá éis sin dochar duit. Mar sin féin, má tá fadhbanna boilg agat, féadfaidh sé seo an fhadhb a dhífhabhrú.
Mar sin féin, tá sé tábhachtach an beart a fhios. Go deimhin, ní dócha go bhfaighidh tú liúntas uisce ólta i ndiaidh béile. Má tá sé ar intinn agat rud éigin a ithe go hiontach, agus ina dhiaidh sin beidh tú tart, is féidir leat triail beag a dhéanamh: deoch 2-3 gloiní uisce (is féidir le haol nó le slice líomóid a aigéadú) sula n-itheann tú. Beidh iontas ort, ach tar éis sin is féidir leat aon rud a ithe, agus ní bheidh tart chomh láidir is gnách tar éis ithe bianna saillte!
Chun bia a nigh nó nach bhfuil?
Is féidir le gach duine an cheist seo a chinneadh dóibh féin. Má úsáidtear tú le gloine deoch a ól ag lón agus beagán tar éis é, agus cé go n-imoibríonn do chorp go maith leis - ansin is é seo an córas is fearr is féidir leat. Cé go bhfuil go leor áiseanna ann, is gnáthamh é seo.
Agus an cheist faoi cibé an féidir bia a nigh le huisce, is fiú cuimhneamh ar an gcóras óil i gcoitinne a mheabhrú. Glac an riail óil ar a laghad 6 ghloine uisce ar a laghad - roimh bhricfeasta, idir béilí. De ghnáth, ní mór gloine deoch a bheith ag teastáil ó dhaoine a dhéanann é seo tar éis gnáth lón nó dinnéar .