An bhfuil sé indéanta an spíosra seo a úsáid le linn lachtaithe?
Níl na paitiatróirí ró-chatagóirúla faoin spíosc seo, mar sin ní gá iad a thoirmeasc go docht. Tar éis an tsaoil, tá roinnt airíonna úsáideach ag cainéal le beathú cíche:
- Cuidíonn a cuid úsáide leis na punt breise a bhaint, mar sin má tá tú ag brionglóid ar fhigiúr caol, idéalach, is féidir leat pinch beag den spíosra seo a chaitheamh sa tae.
- Tá airíonna antibacterial cruthaithe go heolaíoch ag an spice seo agus tá méadú mór tagtha ar díolúine. Dá bhrí sin, más rud é nach ndearna tú cinneadh duit féin, cibé acu is féidir le cainéal a dhéanamh le HS, is fiú smaoineamh go bhfaighidh tú cosaint éifeachtach i gcoinne fungais agus ar ionfhabhtuithe víreasacha éagsúla.
- Spreagann cainéal obair an bholgáin go suntasach agus tá éifeacht tairbheach aige ar an gconair iomlán díleá, agus cuireann sé go mór le scaipeadh fola.
Chun imoibriú an leanbh a urramú, cuir spíosra beag leis an tae nó iógart ar maidin. Má fheiceann tú gríos nó neamhord sa chonair díleá, ní thástáiltear leis an táirge seo a thuilleadh. Molann saineolaithe go n-itheann siad miasa le cainéal nach mó ná dhá uair sa tseachtain, agus má tá sé mar chuid de bhácáil - gan aon uair amháin.