Is áit iontach é an seomra aclaíochta do dhaoine ar mian leo meáchan a chailleadh. Cabhróidh trealamh cleachtais éagsúla agus trealamh breise le torthaí maithe a bhaint amach, ach níl sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas a fheidhmiú sa seomra aclaíochta meáchan a chailleadh. Is gá na rialacha agus na gnéithe a bhaineann le hoiliúint sa halla a chur san áireamh.
Conas a chailleann cailín meáchan sa seomra aclaíochta?
Is é an chéad rud a bhíonn ag mná nuair a thagann siad isteach sa halla rogha an bhfuil sé fiúntach déileáil le cóiste. Más mian leat meáchan a chailleadh go tapa agus gan a bheith gortaithe, ansin tá cur chuige aonair an-tábhachtach. Braitheann an toradh ar an teicníc cheart maidir le cur chun feidhme, agus ní féidir é seo a bhaint amach gan rialú ón taobh amuigh.
Leideanna, cad atá le déanamh sa seomra aclaíochta meáchan a chailleadh:
- Ba chóir oiliúint a dhearadh ar bhealach a fhaigheann matáin na gcos an t-ualach ar dtús, agus ansin bogadh suas go réidh. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil sé sa chuid íochtarach den chomhlacht go bhfuil na matáin is mó suite.
- Déanfar cleachtaí, déantar cur chuige éagsúla, ag an gcéad chéim, trí cinn. Tosaigh le líon beag athrá agus an t-ualach a mhéadú de réir a chéile. Maidir le sosanna eile, ba chóir go mbeadh siad íosta.
- Má tá suim agat sa chaoi is meáchan a chailleadh, nuair atá tú ag cleachtadh sa seomra aclaíochta, is fiú fiú tosaíocht a thabhairt chun an chumhacht a nascadh agus
cardioion. Dá bhrí sin, beidh sé indéanta saill a dhó, agus faoiseamh álainn a dhéanamh. - Is é an tábhacht rialta atá rialta agus má theastaíonn uait breis meáchain a fháil , ansin ní mór duit triail a dhéanamh trí huaire sa tseachtain.
- Déan iarracht an casta a athrú ó am go ham, cleachtaí atá ag athrú, toisc go n-úsáidtear na matáin leis an ualach agus gan stop a thabhairt dóibh.
Mar fhocal scoir, ba mhaith liom a rá faoi thábhacht an chothaithe, ós rud é go mbraitheann níos mó ná leath an rath ar an méid a itheann duine. Chun aiste bia a dhéanamh i gceart, moltar na rialacha aitheanta ar aiste bia a úsáid.