Chun foghlaim conas prátaí maisithe a dhéanamh ó phrátaí, glasraí eile agus fiú feoil, is féidir leat na moltaí a thuairiscítear thíos a úsáid. Sa bhfoirm shredded, tá na táirgí níos fearr agus níos tapúla, gan ró-ualú a dhéanamh ar an bholg. Tar éis an breithiúnais, athraítear uigeacht an mhias agus a saintréithe blas i gcoitinne.
Conas prátaí maisithe a dhéanamh?
Tar éis an teicneolaíocht a thuairiscítear thíos a bheith ina máistreacht, is féidir go gcuirfeadh an teaghlach le mias nó idirdhealú éadrom féin. Ina theannta sin, beidh tú réidh ag am ar bith chun puree leanbh a ullmhú le haghaidh beathú comhlántach don leanbh. Tá gach oideas puree uathúil ina bhealach féin, ach tá rialacha ginearálta ag gabháil leis gach teicneolaíocht freisin.
- Tá prátaí, glasraí, torthaí, pónairí nó feoil eile ag teastáil roimh chóireáil réamhtheasa roimh an sciúradh.
- Forlíontar an bonn le séasúir, spíosraí nó luibheanna sa phróiseas cócaireachta nó ina dhiaidh sin, ag cur na gcomhábhair chun an mais a mheilt.
Conas prátaí maisithe a chócaráil?
Is é aisling aon mháistreoir tosaithe ná foghlaim conas prátaí maisithe a chócaireacht gan cnapáin. Cabhróidh an t-oideas seo le dul i ngleic leis an tasc ar an mbealach is fearr is féidir agus béile sa bhaile a chur ar fáil le feoil nó éisc. Is í an eochair chun rathúlacht an úsáid a bhaint as an gcineál ceart prátaí, atá díleá go hiomlán agus tá struchtúr scaoilte ann.
Comhábhair:
- prátaí - 1 kg;
- im - 20 g;
- bainne te - 100 ml;
- salann - chun blas a chur air.
Ullmhúchán
- Déantar uisce, saillte agus cócaráilte le prátaí scafa ar feadh 20 nóiméad.
- Draenáil an brat i gcoimeádán ar leithligh, cuir slices tolik nó gabhálas speisialta le cumascóir nó le chéile le chéile, ag cur ola.
- Doirt bainne te agus, más gá, decoction, mash na prátaí mashed agus buille siad suas beagán, agus an dlús is gá a bhaint amach.
Prátaí mashed - oideas le bainne agus ubh
Ansin, beidh tú ag foghlaim conas prátaí maisithe a dhéanamh le bainne agus uibheacha. Sa fheidhmíocht seo, tá an mhias lush, airy and surprising gentle. Is féidir leis na prátaí bruite a bheith chomh luath agus is féidir leis na buíocáin, agus na huibheacha go hiomlán, a mhaolú láithreach ar mhais tolstooth. Ba chóir go dtéann bainne an-teas le boil.
Comhábhair:
- prátaí - 1 kg;
- im - 50 g;
- bainne te - 200 ml;
- uibheacha amh - 2 ríomhaire.
- salann - chun blas a chur air.
Ullmhúchán
- Tá na prátaí peiteáilte agus gearrtha bruite in uisce saillte, déantar draenáil ar an brat.
- Cuir láithreach an ola agus na huibheacha ar an gcnaipe, milleann na comhábhair le screamh go dtí go dtéann na cnapaní amach.
- Doirt bainne te, bualadh prátaí beag maisithe le huibhe agus bainne go dtí go réidh agus a sheirbheáil.
Prátaí mashed le cáis
Is é an chéad chos eile ná conas puree íogair a dhéanamh le cáise. Tá an garnish saibhir agus cothaitheach mar thoradh air sin oiriúnach do chumadóireacht éadrom glasraí, rollaí cabáiste. Más gá, is féidir cuid de bhainne a chur in ionad uachtar saille, ag cur im leis an gcomhdhéanamh chun blas a chur air. Ba chóir cáis a roghnú go leá go héasca i dtimpeallacht theas.
Comhábhair:
- prátaí - 1 kg;
- saille uachtar - 150 g;
- cáis uachtar - 150 g;
- laurel agus piseanna de phiobar milis - 2 ríomhaire.
- salann - chun blas a chur air.
Ullmhúchán
- Tá na prátaí peeáilte agus gearrtha bruite go dtí go bog i bhfuinnimh saillte, ag cur laurel agus piobar go dtí an uileán.
- Draenáil an brat, doirt isteach i soitheach a théitear le huachtar fiuchphointe, cuir cáis ghrátáilte leis.
- Braitheann prátaí maisiúil prátaí bréige go soiléir, bualadh beagán agus seirbheáiltear láithreach orthu.
Prátaí mashed gan bainne
Más gá, is féidir prátaí maisithe blasta a ullmhú gan bainne. Agus cuid dúbailte nó triple im á chur leis, fiú ar uisce beidh sé indéanta taobh mhias a fháil, ní lú ná tréithe blas an clasaiceach. Is é an tábhacht céanna a bhaineann leis an éagsúlacht prátaí fréamhacha "ceart" a úsáid, atá bruite go maith agus go bhfuil uigeacht deiridh ghainmheach aige.
Comhábhair:
- prátaí - 1 kg;
- im - 100 g;
- laurel agus piseanna de phiobar milis (roghnach) - 2 ríomhaire.
- salann - chun blas a chur air.
Ullmhúchán
- Boil na slisníní prátaí in uisce saillte, más mian leo, ag cur laurel agus piobar chuig an bpanna.
- Déan an brat a dhraenáil i gcoimeádán ar leithligh, cuir an ola sna prátaí agus cuir na slisní amach go dtí go réidh.
- Cuir an brat leis, uigeacht atá ag teastáil an mhais a bhaint amach.
- Buille beagán ar na prátaí maisithe ar an uisce agus a sheirbheáil.
Conas cócaireacht a dhéanamh?
Cabhróidh na moltaí seo a leanas leat a fháil amach conas cócaireacht a dhéanamh ó na piseanna . Tá gránach tirim sáithithe i gcoimeádán uisce fuar le roinnt uaireanta an chloig. Is fearr an táirge a fhágáil ar feadh na hoíche, agus tús a chur leis an mhias a ullmhú ar maidin. Caithfear a bheith saillte de réir an ullmhachta nó roimh an sciúradh.
Comhábhair:
- piseanna tirim - 250 g;
- ola glasraí - 3 tbsp. spúnóga;
- salann - 0,5 cón.
Ullmhúchán
- Déantar na piseanna nite a dhoirteadh le go leor uisce agus fágtar iad chun scor.
- Déan sruthlaithe an rump arís, doirt i bpanna le huisce, ionas go gclúdaíonn sé an t-ábhar 2.5 cm, cuir ar an tine chun cócaireacht.
- Nuair a bhíonn an fiuchphointe, bain an cúr go léir le spúnóg, ansin clúdaigh an coimeádán le clúdach agus ullmhóidh sé an t-ábhar ar thine ciúin ar feadh 1.5 uair an chloig, ag bogadh ó am go ham agus ag uisce a dhoirteadh.
- Déan an leacht a dhraenáil agus cuir an rind le cumascóir.
- Puree an sailéad piseanna, im agus punch arís.
Conas prátaí maisithe glasraí a chócaireacht?
Beidh an t-oideas seo a leanas suimiúil do mháithreacha atá ag tabhairt aire do dhaoine a dhéanann iarracht bia úsáideach agus nádúrtha a chur ar a bpáiste beag. Cuirfidh an puree glasraí baile cónaithe le do lámha féin go díreach le sochar do pháiste, agus é á athshlánú le heilimintí luachmhara vitimíní, snáithín agus in-athsholáthair.
Comhábhair:
- prátaí - 1 ríomhaire.
- cairéid - 1/4 ríomhaire.
- zucchini, cabáiste nó glasraí eile - le blas;
- ola glasraí, salann.
Ullmhúchán
- Tá prátaí slisnithe sáithithe in uisce fuar ar feadh 12 uair an chloig, agus cairéid ar feadh 2 uair an chloig.
- Cuir na cairéid isteach san uisce, tar éis 5 nóiméad, cuir na prátaí, tar éis 5 nóiméad, na glasraí atá fágtha.
- Boil na comhábhair go dtí go bog agus cumasc an cumascóir le uigeacht creamy, aonfhoirmeach.
- Sna prátaí maisithe críochnaithe cuir ola beag scagtha glasraí agus, má cheadaíonn aois an linbh, salainn.
Conas a dhéanamh puree torthaí?
Ansin, beidh tú ag foghlaim conas a dhéanamh puree torthaí . Agus an t-oideas á gcur i bhfeidhm go praiticiúil, is féidir leat liúntas úsáideach eile a fháil do leanbh nó íogair luachmhar vitimín do leanaí níos sine. Tá sé tábhachtach torthaí nádúrtha a roghnú, go hidéalach, nach bhfuil ceimiceáin, níotráití agus substaintí díobhálacha eile ann.
Comhábhair:
- úlla, piorraí nó torthaí eile - 200 g;
- siúcra nó mil (más féidir agus fonn) - chun blas a chur air.
Ullmhúchán
- Déantar úlla, piorraí nó torthaí eile a ghlanadh go cúramach le huisce, cuir réidh leis an gcraiceann, a ghoileadh sa gaile, in uisce nó a bhácáiltear go dtí go bog san oigheann.
- Cuir an fheoil le cumascóir, caolaigh an dlús atá ag teastáil le decoction, sú nó bainne nádúrtha bruite, teas suas le boil, fionnuar.
- Más féidir, déantar búire torthaí a mhilsiú trí shiúcra nó mil a chur leis.
Fiagh Feola
Cabhróidh an t-oideas seo a leanas chun déileáil le hullmhú feola don leanbh nó le dearadh an bhunaidh do soufflé, casseroles agus miasa eile. Ag ullmhú an íonra feola i cumascóir, isteach sa mbabhla ina bhfuil na slices feola cócaráilte go bog, agus buille go dtí go bhfuarthas uigeacht uachtar, is éifeachtaí. Is féidir bonn feola a chomhcheangal le glasraí, ag cur cairéid bruite, zucchini, pumpkin, brócailí nó inflorescence cauliflower.
Comhábhair:
- mairteoil, sicín, coinín, turcaí (flesh) - 200 g;
- bainne bruite - 100 ml;
- im nó ola glasraí (más gá) - 5-10 g;
- salann.
Ullmhúchán
- Tá feoil réidh le scannáin, a dhoirteann sé le huisce a chlúdach agus a fhiuchadh go dtí go bog.
- Cuir an táirge i mbabhla an fhearas, doirt i mbainne beag agus déan go dtí go réidh, ag cur ola, salainn agus, más gá, bainne fós chun an dlús atá ag teastáil a fháil.