I bhfómhar na bliana agus sa gheimhreadh, is féidir leat a chloisteáil mar a gearánann na mban sin, deir siad, nach bhfuil aon rud le meáchan a chailleadh. Tá torthaí agus glasraí séasúracha cheana féin taobh thiar, agus ní dócha go n-éireofar le mono-aistí agus laethanta díluchtaithe an méid a dhíoltar ar sheilfeanna ollmhargadh i rith na bliana. Ina theannta sin, tá clog bitheolaíoch den scoth ag ár gcomhlacht, agus tá sé féin, gan mórán zeal, ag teacht le haghaidh torthaí agus luibheanna. Cad ba cheart dom a dhéanamh? Conas meáchan a chailleadh? Ó imní den sórt sin, imíonn fiú an bhfaigheann.
Níor chuir ár n-iarrthóirí geal ar fáil don chéad uair leis an ngnó seo. Ag tosú i mí na Samhna, ba cheart duit meáchan a chailleadh ar thorthaí marthanacha déanach, mar shampla, persimmon. Ar na hairíonna tairbhiúla a bhaineann le persimmons, faoi cháilíochtaí aiste bia, chomh maith le roinnt réamhchúraimí agus labhairt níos mó.
Airíonna
Thosaigh na torthaí le hainm neamhghnách agus nach bhfuil go leor euphonious ar a stair sa tSín ársa, agus is dócha go raibh mílte bliain ó shin cheana féin ag baint úsáide as persimmon chun meáchain a chailliúint. Ina dhiaidh sin, tháinig gluaiseacht agus scaipeadh ó thoir go siar, de réir a chéile, ar feadh an t-aois XIX agus tháinig an Eoraip chun cinn.
Tá sé éasca buille faoi thuairim go bhfuil an crann seo ó phlandaí teasa gráthaithe anois san Áise, i ndeisceart na hEorpa, sa Chugais, i Meiriceá Theas agus san Astráil. Ó na plandálacha is "ó thuaidh" tá a fhios againn an Crimea agus Transcarpathia.
Mar sin, cad é an úsáid a bhaint as persimmons? In ainneoin an blas searbh-thoir, níl an t-iasc ar fad caloric. Tá 50-60 kcal ag 100 g. Is éard atá i gceist le 80% den sméar (de réir meáchain, ar an mbealach, ½ kg). Is é an chuid eile go léir siúcrós agus fruchtós. Chomh maith le siúcra i bpointeanna, tá tannins ann freisin. Tá airíonna baictéireacha acu, is é sin an fáth go ndéantar persimmon a mholadh le haghaidh fuar, scornach bochta, srón runny.
Cuireann tannins le blas ar leithligh. Dála an scéil, tá persimmon roinnte ina tart agus gan a bheith tart, ach in ainneoin seo, caillfidh torthaí lán-aibí, i gcodarsnacht leis an neamhaibí, a chuid astringency go hiomlán.
Maidir le vitimíní agus mianraí, anseo nach bhfuil an persimmon níos lú ná citris agus úlla. Mhol Persimmon galair an chroí, na duáin, na mná ghiniúna, na neamhoird néarógacha. Is é an chúis atá sa chomhdhéanamh: vitimíní A, C, PP, grúpa B, potaisiam, mangainéise, copar, iarann , sóidiam, aigéid mhiotacha agus citric agus i bhfad níos mó.
Aiste bia
D'fhonn na buntáistí a bhaineann le torthaí neamhghnách, grianmhar a ionsú, chomh maith le bheith níos sláintiúla chun an t-iomlán, rogha éigin a dhéanamh ar aiste bia monet ar persimmon. Fad - 6 lá, is féidir "cúrsa" a athdhéanamh tar éis 1 - 1,5 mhí.
Is é an bunúsach simplí - ba chóir 1-2 lá de bhuntáistí a ithe in aghaidh an lae, is féidir leat 100 g de kefir a ól, 1.5-2 lítear de thala nó uisce luibhe a ól. Is rud an-shásúil é Persimmon, mar sin is minic a bhíonn "caillteanas ocras" ag meáchain caillteanas ar persimmon.
Iarratas Persimmon
Ar persimmon, mar a léiríonn an comhdhéanamh mianraí, ní féidir leat meáchan a chailleadh ach a bheith sláintiúil chomh maith. Mar shampla, chun ton an chraiceann a mhéadú, bain úsáid as masc facial toning. Measc laíon persimmon agus 1 buíocán uibhe, cuir iarratas ar aghaidh agus sealbhóidh sé ar feadh 10 nóiméad. Ansin sruthlaigh uisce te agus cuir moisturizer isteach.
Is féidir le Persimmon a chóireáil freisin le casacht. Ba chóir an sú de persimmons aibí a chaolú le huisce te agus sruthlaithe arís agus arís eile in aghaidh an lae le scornach. Le buinneach, déantar maisiúchán de laíon persimmon a úsáid, agus ó na gumaí bleeding, cabhróidh an púdar as duilleoga tirim na torthaí.
Contraindications
Ach ní chuirtear fáilte roimh gach rud. Ní féidir leat meáchan a chailleadh le persimmons. Ar an gcéad dul síos, tá persimmon frithchúiseach le haghaidh diaibéiteas agus daoine otrach mar gheall ar an ard-ábhar siúcra. Ina theannta sin, mar gheall ar ábhar tannins, ní féidir le daoine a bhfuil fadhbanna intinne acu a úsáid:
- iad siúd a ndearnadh aon oibríochtaí orthu ar an conradh gastrointestinal le déanaí;
- iad siúd a fhágann a bhfuil díleá i bhfad ag teastáil uait;
- iad siúd atá seans maith go constipation;
- iad siúd atá ag fulaingt ó hemorrhoids.
Féadfaidh greamaitheachtaí intinne a bheith mar thoradh ar an dáileadh óil faoi imthosca dá leithéid.