Is gráin arbhar a bhriseann as an taobh istigh le teas. Is cóir leighis é seo do dhaoine a chinn an t-am a chaitheamh chun féachaint ar scannáin. Is táirge úsáideach é an Corn , i ndáiríre, ach tá sé díobhálach an bhfuil sé mar fhiacha go ndéanfaí imscrúdú ar ghruagnáin don tsláinte agus don fhigiúr. Braitheann an freagra ar an gceist seo ar an gcaoi a bhfuil an t-arbhar ón aer bruite, is é sin, cibé acu a úsáideadh breiseáin nó nach ea.
An bhfuil cnónnóga díobhálach?
Áiríonn comhdhéanamh an arbhar go leor snáithín, a chinneann a luach cothaithe, agus go n-ardóidh an luach calrach le linn cóireála teasa, mar gheall ar an leacht a mhaolú. Tá ollmhór de carbaihiodráití sa phiobarán agus is é 400 gram an 100 gram. Baineann sé seo leis an táirge íon, is é sin, gan úsáid a bhaint as breiseáin. De ghnáth, i ngach pictiúrlann agus i bpointí díola eile, bíonn gráinneogán i gceist le salann, caramal agus líontóirí eile.
Anois, déanfaimid anailís dhíreach ar an méid a dhéanann dochar ar ghruaigneach le breiseáin. Táthar ag rá go bhfuil ábhar ard-chailice ann cheana, mar sin má fheiceann tú do fhigiúr, déan dearmad ansin faoi chóireáil den sórt sin. Is féidir le súile, caramal agus breiseáin eile forbairt ailléirgí sa chorp a chur chun cinn. Bíonn tionchar diúltach ag breiseáin bia ar staid an díolúine . Má úsáidtear siúcra i gcroiceach gráin, déanann sé an briseán a mhaolú, agus cuidíonn salann an sreabhach a choinneáil. Cuirtear díobháil le deochanna carbónáitithe éagsúla, de ghnáth go n-ólann daoine cuid den arbhar Indiach siopa.
Tá suim ag a lán i dtaobh an bhfuil grán rósta díobhálach ó oigheann micreathonn. Sa tsaincheist seo, braitheann gach rud freisin ar úsáid breiseáin. Áirítear le comhdhéanamh an aeir-choirp frithocsaídeoirí - polyphenols, rud a chuireann in aois ag dul in aois roimh ré. Tá snáithín ann, a chuireann feabhas ar obair an chonair díleá. Fothaíonn an stáirse atá ann na cealla agus cuireann sé fás muscle chun cinn.