Chun spóirt a dhéanamh ní hamháin úsáideach, ach freisin taitneamhach, tá sé tábhachtach na bróga ceart chun folláine a roghnú. Anois tá an rogha chomh mór sin go bhfuil sé an-deacair gan a bheith mearbhall. Mar sin féin, ba chóir gach cineál sneakers - a chuspóir, agus an rogha a bheith bunaithe, ní hamháin ar dhearadh, ach ar pharaiméadair thábhachtacha straitéiseach.
Bróga folláine do mhná: an rogha ceart
Tá sneakers d'aclaíocht éagsúil ó chineálacha eile sneakers agus ar chaighdeán na n-aonar, agus i gcuma - is féidir leat iad a aithint go héasca ar an seilf in aon siopa spóirt.
Is é an chéad cháilíocht bhunúsach atá ag sneakers mná le haghaidh aclaíochta a n-airde: caithfidh siad a cheilt go hiomlán agus an comhfhreagra rúitín leochaileach a shocrú. Tá sé seo fíor go háirithe maidir le héagsúlacht éagsúil, cosúil le céim: tá bróga ag teastáil anseo, nó má tá riosca mór ann seachas cosa áille le síneadh a fháil. Dála an scéil, nuair a roghnaíonn tú bróga le haghaidh aeróbaice céim, ní mór duit aird a thabhairt ar mhionsonraí amháin: ba chóir go mbeadh na fuinneoga miondíola ag an am céanna nó go mbeadh siad aeráideach. Is é an rogha seo a ráthaíonn do shábháilteacht!
Tá na bróga folláine is fearr feistithe más rud é nach bhfuil siad le spriongaí, mar atá leis an steppe, agus ansin bataí gáis atá faoi mhaolú cos agus sÚil. Tá sé seo an-tábhachtach, gan an t-ionsú turraing sna ranganna aclaíochta, tá an-baol díobhála ann. Ón dearcadh seo, níl na bróga giomnáisiamacha go hiomlán oiriúnach, toisc go bhfuil siad ina n-aonar comhbhrúite cothrom, nach bhfuil aon absorbóirí speisialta ar bith acu.
Maoin thábhachtach eile is féidir leat a mheas má tá tú ag casadh an sneaker: déanann an sneaker an srón níos leithne ná an tsáil. Is é an rogha seo a thugann greamaitheacht den scoth don urlár agus don chobhsaíocht uasta.
Nuair a bhíonn múnla á roghnú agat, déan teagmháil leis an gceantar sa tsáil amháin: níor chóir go mbeadh sé ró-docht, agus nuair a bhíonn sé brúite, is féidir é a bhrú beagán. Chun a chinntiú go bhfuil an tsamhail go maith, déan an sneaker a shocrú: ba chóir go mbeadh an t-aonar solúbtha go leor, agus ní bheidh an líne dífhillte sna bróga folláine ceart suite i lár an aonaid, ach beagán níos gaire don ladhar.
Tá sé tábhachtach an cineál ceanglóir a chur san áireamh: ós rud é gur chóir do na sneakers an rúitín a shocrú a oiread agus is féidir, ní dhéanfaidh aon roghanna seachas obair lacing.
Anois go bhfuil a fhios agat cad iad na sneakers is fearr le folláine, is féidir leat dul chun dearadh a dhearadh - go fortunately, tá an raon anois chomh mór agus is féidir leat an rogha ceart a fháil go héasca d'aon éadaí spóirt.
An bhfuil modelatóirí níos éifeachtaí?
Nuair a smaoiníonn na cailíní faoi conas sneakers a roghnú le haghaidh aclaíochta, bíonn blianta an-neamhdheonach de fhaisnéis fógraíochta a éisteacht roimhe seo. Anois tá a fhios againn go léir go bhfuil "sneakers samhaltú" speisialta ann, a bhfuil aonad neamhghnách cruinnithe acu. Tá sé buíoch as a bheith ag siúl go hiontach i nádúrtha
Rinneadh turgnamh beag: tugadh cuireadh do chailíní i measc bróga spóirt éagsúla, lena n-áirítear i sneakers samhaltú den sórt sin. Rinne siad ar fad ar an gcreidmill an t-achar céanna ag an am céanna, agus ina dhiaidh sin thomhais siad an pulse, d'fhoghlaim siad an méid calories a chaith agus na hiarrachtaí a rinneadh. Mar thoradh air sin, d'éirigh leis nach bhfuil aon difríocht shuntasach idir táscairí cailíní i sneakers traidisiúnta agus samhaltú. Maidir leis seo, níor dearbhaíodh na sonraí ar éifeacht miracle na bróga sin.