Tá tuairim ann go bhfuil airíonna dó saill ag aigéad clóiríne. Go deimhin, tá an dearcadh seo iomarcach agus asbhainte ina léiríonn réaltacht. Smaoinigh ar an éifeacht a thugann an comhlacht i ndáiríre ar úsáid táirgí le comhpháirt den sórt sin sa chomhdhéanamh.
An bhfuil aigéad clóirídeach éifeachtach chun meáchan a chailleadh?
Gcéad dul síos, tuigfimid an mheicníocht a bhaineann le breis meáchain a charnadh. Níl an bia siamsaíochta, ach bealach chun an fhuinneamh a sholáthar don saol a bheith riachtanach don saol. Má itheann duine go leor, agus bogann beag, na calories a fhaigheann sé le bia, níl an t-am ag an gcomhlacht lá a chaitheamh, agus na cúlchistí barrachais uile don todhchaí, "fuinneamh a chaomhnú" i gcealla saill. Is foinse fuinnimh níos casta ná carbaihiodráití, dá bhrí sin, níl an t-orgánach ach mar rogha dheireanach. Maidir leis seo, casadh amach, tá sé chomh deacair fáil réidh le meáchan.
Tá gá le haigéad clóiríneach don chomhlacht chun cealla saill a chur isteach sa fhoinse fuinnimh is inrochtana don chomhlacht. Chun seo a dhéanamh, cuireann sé cosc ar scaoileadh glúcóis ó glycogen, agus cuireann an comhlacht le saille bia. Mar sin féin, fiú ní thugann sé seo cúis le hábhar clóigineach a mheas mar fhachtóir dhó saille, toisc nach ndéanann sé difear díreach don saill féin.
Léiríonn staidéir a rinneadh i roinnt tíortha de chuid an AE agus sna Stáit Aontaithe gur féidir le húsáid aigéad clóirínigh meáchan a laghdú de 10% i gcomparáid leis an mbunlíne. Mar sin féin, déantar na staidéir seo a dhéanamh ag cuideachtaí a bhfuil suim acu maidir le héifeachtacht aigéad clóiríneacha - déanann siad caife glas agus breiseáin a dhíol orthu. Níor rinneadh staidéir neamhspleácha ar an gcomhpháirt seo, mar sin tá sé deacair a rá go bhfuil na sonraí sin iontaofa.
Ina theannta sin, is eol go ndearna roinnt eolaithe turgnamh i lucha, inar cruthaíodh go bhfuil an iomarca aigéad "dóite saille" i bhfad ró-ghlan, ar a mhalairt, mar thoradh ar an bhfíric go méadóidh an lánúlacht, agus go mbraitheann an meitibileacht nádúrtha. Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil na sonraí ar éifeacht na comhpháirt seo i mbaol mar sin, moltar gan a bheith níos mó ná na dosages a léirítear, in aon chás gan dochar a dhéanamh do shláinte an duine.
Táirgí le aigéad clóirídeach
Is é an ceannaire i n-ábhar aigéad clóirínigh ná caife, ní dubh, ar a bhfuil muid i dteagmháil, ach glas. Is iad na gráin chéanna í, ach níl an rósta ar siúl. Tá tionchar tubaisteach ag an gcóireáil teasa ar an gcomhpháirt seo leochaileach, mar sin má shocraíonn tú an modh seo a úsáid mar bhreise le do aiste bia, ní fhreastalaíonn na gráin roimh mheilt. Mar sin féin, ní hé an caife an t-aon fhoinse d'aigéad clóiríneach. Tá sé le fáil freisin i mbianna ar nós úlla, piorraí,
Mar sin féin, má itheann tú bianna ón liosta seo go laethúil, ba cheart duit forlíontaí aigéad clóiríneacha a ghlacadh i dáileoga níos lú ná mar a mhol an monaróir. Tá ródháileog den tsubstaint seo imscrúdaithe go dtí seo ró-bheag, rud a chiallaíonn gur féidir an éifeacht a thuar. Ná béim ar fhorlíontaí, ach ar chothú agus spórt chuí - chruthaigh na teicnící seo a éifeacht agus a shábháilteacht i bhfad.
Tabhair aire do do shláinte agus meáchan a chailleadh, ag baint úsáide as bog agus gan dochar do na bealaí comhlacht!