Aiste bia le gastritis Tá an 5ú tábla éifeachtach, ach ní mór a bheith faoi deara go dian. Chun é a dhéanamh go héifeachtach, ní mór duit a lán táirgí delicious agus díobhálacha a eisiamh ón aiste bia. Tá cosc ar an úsáid go docht:
- sorrel;
- saille;
- cácaí;
- cácaí;
- seacláid;
- arán úr;
- fungais;
- bia stánaithe;
- bianna friochta.
Moltar comhlíonadh chomh maith le tábla aiste bia 5 le haghaidh pancreatitis, ní mór ach na miasa cócaireacht a dhéanamh le cúpla nó cócaireacht. Is féidir leat táirgí déiríochta a ithe, ach i gcainníochtaí beaga.
Tábla aiste bia uimhir 5 - roghchlár do gach lá
Ón sampla thíos, is féidir leat na táirgí a roghnaíonn an t-othar a eisiamh agus a chur leis. Tá roinnt moltaí ann a chaithfear a chomhlíonadh: úsáid codanna beaga bia mionghearrtha ar a laghad 5-6 huaire sa lá.
- Le haghaidh bricfeasta, is féidir leat cáis teachín íseal-saille a ithe, le séasúir le mil. An dara rogha: cócaireacht a dhéanamh ar mhin choirce ar bhainne, tae a ól.
- Don dara bricfeasta a ithe úll bácáilte.
- Ag an lóin, is féidir leat do shamhlaíocht a thaispeáint agus leas a bhaint as na h-oidis ar miasa agus anraithí a theastaíonn uait don tréimhse seo. Moltar anraith torthaí nó glasraí a úsáid, feoil éanlaithe bruite, mairteoil. Garnish oiriúnach
ruán nó leite rís. Is féidir leat deoch le compote. - Sa snack tráthnóna deoch cromáin ardaigh.
- Le haghaidh an dinnéir, is féidir leat prátaí maisithe a ithe le hiasc agus cáca a ithe le tae.
Tábla 5 aiste bia don ae
I gcás daoine a bhfuil galair ae éagsúil acu, is minic a fhorordaíonn speisialtóirí an aiste bia a úsáid 5, ós rud é go bhfuil sé úsáideach dóibh siúd a bhfuil heipitíteas, colaistéarstitis , galar galar an ghalair. Roghnaítear táirgí i réim bia amháin d'fhonn an éifeacht choleretic a fheabhsú agus beidh tionchar spreagúil acu ar an briseán.
Beidh aiste bia den sórt sin, go teagmhasach, dóibh siúd ar mian leo meáchan a chailleadh. Sábhálann aiste bia den sórt sin níos mó meáchain.