Tá Ekaterina Barnabas ar cheann de na rannpháirtithe is sexiest agus is éifeachtaí sa seó géire "Comedy Woman". Gach bliain tá an cailín níos áille agus níos sláintiúla, mar sin níl aon iontas ann gur mhaith le go leor lucht leanúna a fháil amach rúin an teilifíse.
Cén fáth a chaill Barnabas meáchan?
Is minic a iarrtar ar Catherine in agallamh faoi conas a bhainistíonn sí breathnú chomh maith. Ní cheiltíonn an cailín rud ar bith agus tugtar moltaí go tromchúiseach ar féidir le duine ar bith a úsáid.
Cé chomh tanaí a d'fhás Barnabas tanaí:
- Tugann an réalta comhairle le stíl mhaireachtála gníomhach a threorú agus gan a bheith ar an tolg. Deir Katya nach bhfuil aiste bia ar leith aige, agus nach bhfuil sí ina gcónaí sa seomra aclaíochta, ach go n-oibríonn sí go leor. Buíochas leis seo, d'éirigh léi 8 kg a chailleadh trí mheáin nádúrtha.
- De réir Katya Barnabas chaill sí meáchan mar gheall ar an bhfíric nár chaill sí bricfeasta riamh. "Ní cosúil go raibh an nós seo ag an am céanna, ach inniu ní féidir liom mo mhaidin a shamhlú gan cuid de cháis teachín nó iógart," a deir an cainéal teilifíse.
- In aon chás níor chóir duit a bheith buailte, mar a dhéanfaidh sé seo difear do shláinte agus do chuma. Chun an bhia a laghdú, moltar 15 nóiméad. sula n-itheann sé gloine uisce.
- Creideann Ekaterina Barnava gur chaill sí meáchan mar gheall ar an bhfíric gur vegetarian í .
Ní itheann an réalta éisc ní hamháin, ach freisin feoil, agus bia mara. - Sa phróiseas meáchan a chailliúint, tá sé tábhachtach an beart a fhiosrú agus smaoineamh ar na hiarmhairtí i gcónaí. I rith an tsamhraidh, in ionad milseáin, ba chóir torthaí amháin a ithe, agus más mian leat seacláid, tabharfaidh tú tús le táirge nádúrtha searbh agus is mó. I gceann amháin de na hagallaimh admhaigh Katya nach féidir léi a bheith ina chónaí gan pickles, a bhfuil, mar is eol, díobhálach don fhigiúr, ach tugann sí í féin dóibh i líon teoranta.
- Déan gnáthaimh chosmaideacha éagsúla don chraiceann. Mura bhfuil aon bhealach ann chun na salóin a dhéanamh, déan gnáthaimh bhaile ansin.
Chaill Catherine Barnabas meáchan freisin mar gheall ar oiliúint rialta sa seomra aclaíochta. Is breá le cailín an chuid is mó ar fad.