Cén fáth go bhfuil an múnóg úsáideach don chomhlacht?

Is blas delicious é Mulberry a bhfuil blas milis aige, mar sin is minic a úsáidtear é chun milseoga agus deochanna éagsúla a dhéanamh. Ní féidir ach a bheith bainte amach as infhaighteacht torthaí, de réir mar a bhíonn crainn uileláithreacha. Tá sé fós ach a fháil amach an bhfuil mulberry úsáideach don chomhlacht, agus cad iad na substaintí atá ann. Ag an am céanna ba mhaith liom rabhadh a thabhairt duit nach gá caora a bhailiú sa chúlchiste agus iad a reoite, ós rud é nach meastar go bhfuil torthaí úra ach úsáideach.

Cén fáth go bhfuil an múnóg úsáideach don chomhlacht?

Go deimhin, tá mórán substaintí úsáideacha ag caora bheaga is gá chun an comhlacht a fheidhmiú go cuí, mar shampla vitimíní, micrea-agus macroimilí, aigéid, snáithín, etc.

Cad iad na buntáistí a bhaineann le caora mulberry:

  1. Tá potaisiam sa chuid mhór den chomhdhéanamh, atá riachtanach do muscle an chroí, mar sin tá 100 gram 100 ml, rud atá i bhfad níos mó ná torthaí agus caora eile.
  2. Tá airíonna úsáideacha caora mulberry mar thoradh ar líon mór de shalainn iarainn, rud a chuireann le gnáthú meitibileachta agus méadú ar an leibhéal haemaglóibin.
  3. Ós rud é go bhfuil beagnach 85% uisce ag na caora, tá an t-ábhar calóide beag, agus tá 100 g ach 43 kcal ann. Sin an fáth gur féidir le daoine atá ar aiste bia caora milis a ithe. Ná déan dearmad go n-áirítear snáithín sa chomhdhéanamh, rud a chabhraíonn leis an gcomhlacht tocsainí a ghlanadh, agus tá tionchar tairbheach aige seo ar an gcóras díleá.
  4. Le diaibéiteas, taispeánann mulberry na hairíonna tairbhiúla freisin, rud a chuireann le laghdú ar leibhéil insulin san fhuil.
  5. Moltar caora bána do ghalair cairtéal, mar go gcabhraíonn siad leis an sputum a thiús, agus cuidíonn siad lena scaradh níos fearr.
  6. Is iad na hairíonna úsáideacha a bhaineann le torthaí mulberry ná a gcumas gnáthú a dhéanamh ar leibhéal hormóin, rud atá tábhachtach i sos míostraithe.
  7. Tá caora créachta agus bactericidal ag caora dhubh gníomh, dá bhrí sin moltar iad a ithe, le galair athlastacha na cuas béil agus laringe.

Cosúil le caora eile, níl airíonna úsáideacha do mhná agus d'fhir, ach freisin frithshuímh, a bhfuil fiú cinnte ag smaoineamh orthu. D'fhéadfadh go mbeadh aonad éadulaingt ag roinnt daoine, rud a d'fhéadfadh ailléirge a spreagadh. I gcás caora gan dochar a dhéanamh, ná iad a ithe i gcainníochtaí móra, ar shlí eile d'fhéadfadh go mbeadh dífhabhtú ann. Ní gá múnóg a chur le táirgí bia eile agus is fearr é a ithe ar leithligh. Caora contraindicated ar bholg folamh.