Ag síniú isteach sa seomra aclaíochta, beidh ort cinneadh a dhéanamh ar an gcaoi is fearr leat é a dhéanamh le cóiste nó gan cóiste. De réir staitisticí, is fearr le níos mó ná leath duine féinfhostaíocht. De réir na saineolaithe, is féidir leat a dhéanamh gan cóiste más mian leat punt breise a fháil, agus meáchan a fháil - is fearr an cúnamh a bhaineann le cóiste a liostáil.
Conas cleachtadh sa seomra aclaíochta gan chóiste?
Is é an príomhbhuntáiste a bhaineann le hoiliúint le speisialtóir smacht agus rialú leanúnach. Déanann an cóiste cinnte go ndéantar na cleachtaí i gceart, agus tá sé seo an-tábhachtach chun an toradh a fháil. Ag caint faoi conas dul i mbun seomra aclaíochta gan chóiste, ba mhaith liom comhairle úsáideach amháin a thabhairt - bí cinnte ullmhú roimh ré agus casta a ullmhú duit féin sa bhaile trí fhéachaint trí chleachtaí oiriúnacha. Tabhair aird agus teicneolaíocht, ionas go mbeidh tú in ann gach duine a athchruthú gan fadhbanna. Ina theannta sin, ligfidh sé duit tuiscint a fháil ar conas a thuiscint cad ba mhaith liom a dhéanamh, agus cén insamhlóirí is féidir torthaí maithe a bhaint amach. Tugann saineolaithe faoi deara gur féidir leat an éifeacht a fháil i bhfad níos tapúla nuair atá cleachtaí ar siúl agat.
An scéim fostaíochta sa seomra aclaíochta:
- Ní mór duit tosú le teas , agus is é an cuspóir atá leis na matáin a théamh. Tá sé seo tábhachtach an comhlacht a ullmhú le haghaidh a fheidhmiú, agus an dóchúlacht go ndéanfaí díobháil a laghdú. Beidh teas suas go leor ar feadh 5 nóiméad. Ag rith ar an siúlóid nó ag casadh an rothar. Le hailt a ullmhú moltar gluaiseachtaí rothlacha an ceann, na lámha, na pelvis agus na gcosa a dhéanamh. Ní mór duit bogadh ó bharr go barr.
- Maidir leis an insamhlóirí roghnaithe tá sé tábhachtach an meáchan ceart a bhunú, chun 20 athrá a dhéanamh i gcur chuige amháin. Is fiú a fháil amach conas dul i ngleic le cailín i giomnáisiam gan chóiste go bhfuil sé tábhachtach an t-ord oiliúna a leanúint.
Ar dtús, ba chóir na cosa agus na cromáin an t-ualach a fháil, ansin, teacht ar ais agus cófra. Tar éis sin, is fiú dul chun na n-arm agus na guaillí, agus críochnaíonn sé go léir an phreas a phumpáil. - Ag deireadh na hoiliúna tá gá le hitch a dhéanamh ionas nach mbeidh pian matáin ag an gcéad lá eile. Chun é seo a dhéanamh, is gá a reáchtáil ar feadh an chúig nóiméad ar feadh na cúig nóiméad ar an mbealach nó ar rothar.
Is fiú comhairle úsáideach amháin a thabhairt - ná díriú ar na cleachtaí céanna, toisc go bhfuil na hairíonna ag na matáin chun an t-ualach a úsáid. Sin an fáth go n-athraíonn na coimpléisc go rialta. Coinnigh dialann áit a scríobhann tú do chuid torthaí le haghaidh rialú.