Nuair a iarrtar orthu faoi conas meáchan a chailleadh le Soda, is gnách go bhfanfaidh cailíní le freagra faoi conas é a dhéanamh taobh istigh. Go deimhin, bíodh brón orm go leor díobh siúd a rinne meáchan a chailleadh ar an mbealach seo - ach ina dhiaidh sin, in oifig an gastraenterolaí.
Conas soda a ól meáchan a chailleadh?
Tugann "connoisseurs" de réir meáchain caillteanas comhairle do chailiní le sóid a ól mar gheall ar an bhfíric go bhfuil sé in ann go gcuirfí cosc ar ionsú saillte sa bholg. Ach sula ndéanann tú cinneadh ar an méid is féidir le sóid a ól meáchan a chailleadh, tagairt do chiall coiteann.
I leigheas tíre, tógtar sóid go hinmheánach de réir a chéile chun maolú a dhéanamh ar athlasadh, ar chraiceann, mar a laghdaíonn an comhábhar seo aigéadacht. Ach níl an aigéadacht laghdaithe ar chumas na boilg próiseas agus comhshamhlú go leor a dhéanamh ar na substaintí úsáideacha a gheobhaidh tú le bia, mar sin fiú amháin chun críocha míochaine is féidir é a úsáid níos minice ná 1-2 uair sa bhliain.
Is é an fhíric nach bhfuil saillte díleáite sa bholg, ach sa intestines, agus gníomhaíonn Soda go díreach sa bholg. Dá bhrí sin, ní dhéanann an saille a fuair tú le bia, ní dhéanfaidh Soda difear, ach ní thugann sé aon ghnéithe úsáideacha dúinn. Agus tá sé seo go maith ní hamháin le fadhbanna leis an bholg, ach leis an gcomhlacht ar fad, a bhíonn ag easpa cothaithigh ó "chóras meáchain caillteanas" den sórt sin.
Sin é an fáth nach bhfuil freagra leordhóthanach ag an gceist maidir le conas soda a úsáid chun meáchan a chailleadh. Toisc go bhfuil sé contúirteach soda a úsáid chun meáchan a chailleadh!
Conas soda a úsáid chun meáchan a chailleadh?
Mar sin féin, is féidir leat cumhacht Soda a úsáid sa phróiseas meáchain a chailliúint. Mar shampla, má dhéanann tú buama folctha uaidh nó má chuireann tú é chuig an uisce agus foláir leis an gcúrsa folctha.
Is é an cur chuige seo ná tocsainí a bhaint trí chraiceann, glanadh cealla domhain agus próisis meitibileach a fheabhsú - tar éis an tsaoil, tá orgán glan ag obair i gcónaí níos fearr. Chun fáiltiú folctha
- Ba chóir go mbeadh uisce níos teo ná an comhlacht - 38-39 céim. Tóg é a theastaíonn uait suí, ag dul isteach go dtí an líne teata, ionas nach gcuirfidh sé croí ar an gcroí.
- Leath an folctha (is é sin, an méid uisce a theastaíonn uait), ní mór duit thart ar 1 gloine soda de dhíth ort. Is fearr é a chaolú ar dtús le huisce, agus ansin cuir leis an folctha.
- Téigh folctha le cúrsa de 10 seisiún de 20 nóiméad gach lá eile, is fearr ag am codlata nó ag an am nuair a bhíonn an deis agat scíth a ligean tar éis folctha a dhéanamh ar feadh uair an chloig ar a laghad.
Agus tú ag glacadh le folcadáin sóid le cothú agus cleachtadh cuí, caillfidh tú meáchan, cuirfidh tú an comhlacht ar bun agus, is tábhachtaí - ní dhéanfaidh tú aon dochar duit féin.