Anois is féidir leat moladh a chloisteáil go minic chun an delicacy foraoise seo a úsáid ar maidin roimh an bhricfeasta. Ach sula bhfáiltear an nós sin, feicimid cad a thugfaidh an spúnóg mil a itheann ar maidin ar bholg folamh - ach amháin sochar, nó fiú dochar, i measc rudaí eile.
Cén chaoi a itheann spoonful mil le boilg folamh?
De bharr go bhfuil airíonna uathúla mil tugtha go leor, tá a lán vitimíní agus cothaithigh ann a bhfuil éifeachtaí tairbheacha acu ar go leor próisis a tharlaíonn i gcorp an duine. Is leigheas sármhaith a bhíonn ann le haghaidh fuar mil, cabhraíonn sé le díolúine a neartú, cuidíonn sé le meitibileacht a normalú. Dá bhrí sin, is léir go bhfuil an tairbhe ar fiú spúnóg mil amháin, a ithe ar bholg folamh, go bhfaighidh an comhlacht na vitimíní agus na mianraí is gá, cé nach bhfuil sé i méid an liúntais laethúil.
Ach, deir saineolaithe go bhfuil cáilíocht eile ag an táirge seo, dar leo, is féidir leis tionchar dearfach a bheith aige ar na próisis díleácha. Dá bhrí sin, is é an úsáid a bhíonn ag an nós seo a chabhraíonn leis an nós seo, conas an boilg a dhúscailt, é a ullmhú chun bia a dhíolacadh. Úsáidtear spúnóg mil, a ithe ar bholg folamh ar maidin. Molann dochtúirí úsáid a bhaint as spúnóg amháin de dhóthaireacht foraoise, a níochán le gloine uisce te, nó go simplí ag cur mil sa leacht agus ag déanamh cocktail uathúil. Cabhróidh modh feidhme den sórt sin le tocsainí a bhaint agus an boilg a ullmhú le haghaidh ionghabháil bia.
Cabhróidh spúnóg mil, a itheann boilg folamh ar maidin le gloine uisce, réidh le fadhbanna den sórt sin a bheith réidh mar constipation . Neartóidh an deoch seo an motility intestinal, rud a éascaíonn tarraingt siar na maiseanna stóil go nádúrtha. Dála an scéil, ag ól tae te ar an oíche le spoonful de delicacies foraoise, is féidir leat fáil réidh le constipation rialta freisin.
Díobháil le mil
Ar an drochuair, ní féidir le haon táirge sochair a thabhairt ní hamháin ná eisceacht agus mil. Gcéad dul síos, is féidir leis an ailléirge is láidre a chur faoi deara, agus ní féidir na daoine atá ag fulaingt ón tinneas seo a ithe go catagóiriúil. Ar an dara dul síos, tá mil an-chalarach, mar sin ní itheann tú i gcainníochtaí neamhtheoranta dóibh siúd a bhfuil níos mó meáchain acu. Agus, ar deireadh, ba chóir do dhaoine le diaibéiteas dul i gcomhairle le dochtúir sula n-itheann siad cóireáil dhianmhar, ar shlí eile, d'fhéadfadh fiú spúnóg amháin de mheala a bheith ina chúis le meath ar an dea-bhail.
Agus achoimre á dhéanamh air, is féidir linn a rá nach mbainfidh mil a itheann maidin ar bholg folamh leas ach amháin má thógann duine saintréithe a chorp i gcéad dul síos.