Is minic go n-eiseofar Melissa, a bhfuil duilleoga cumhra, ar líomóid mint. Úsáideadh an spíosra seo le blianta fada mar ghléasra míochaine.
Tá go leor airíonna úsáideach ag Tae le melissa agus tá sé ullmhaithe go han-éasca. Tá aroma thar a bheith taitneamhach aige agus cuireann sé go maith le mil.
Tá go leor comhpháirteanna gníomhacha bitheolaíocha ag Melissa:
- phenylpropanoids, a bhfuil frith-athlastach, antioxidant agus airíonna antiviral.
- monoterpenes, arb iad príomh-chomhpháirt ola riachtanach balm líomóide iad. Tá éifeacht téamh, antiseptic agus analgesic acu.
- flavonoids, a bhfuil sé de chumas acu fulaingt fola a mhaolú, leochaileacht na ribeadáin a laghdú, agus is féidir le helasticity cealla fola dearga a mhéadú freisin.
Ina theannta sin, tá melissa saibhir i vitimíní agus mianraí.
Is féidir leat a lán cúiseanna a aimsiú ar an gcaoi is gá duit tae a ithe le melissa, ós rud é go bhfuil an-úsáid aige, ach tá dochar ann freisin.
Cad atá úsáideach le haghaidh tae le melissa?
Is uirlis iontach é Tae le melissa chun troid le go leor tinneas. Ní hamháin go gceadaíonn sé duit éifeacht theiripeach a bheith agat, tugann sé an deis duit freisin cáilíochtaí blas den scoth a fheabhsú. Tá airíonna míochaine ag Tae le melissa, toisc gur féidir leis an croí a neartú agus cur isteach ar a chuid oibre ina stad. Tá sé tábhachtach freisin go bhfuil éifeacht suaimhneach ag an tae seo.
Is é an dochar a bhaineann le tae le melissa ná go bhféadfadh sé éifeacht spasmolytic soothing a bheith aige. Is fearr gan an tae seo a ithe do dhaoine a bhfuil hypotension ealaíne orthu, mar is féidir leis an laige agus an mearrán a bhagairt, mar is féidir le tae le melissa brú fola a ísliú.
Úsáid tae le mint agus melissa
Tá sé an-úsáideach gach lá tae a dhéanamh le mint agus melissa,
Tá an tae sin an-úsáideach le hithe a ithe san earrach agus san fhómhar, mar go dtarlaíonn sé go breá i gcoinne avitaminosis agus go bhfuil sé in ann fuar a chosc. Ach ní féidir hypotenics agus daoine le frithghníomhartha ailléirgeacha le luibheanna tae a úsáid go minic le melissa agus mint.
Ní ghlacann an tae sin a ullmhú i bhfad. Is gá dhá shraith mint agus melissa a ghlacadh, iad a sruthlaithe agus fáil réidh leis na duilleoga. Doirt uisce fiuchphointe (0.5 lítear uisce) ar feadh cúig nó seacht nóiméad, ansin cuir dhá spúnóg bhoird de mheala. Arna dhéanamh!