Is é an áit bhreithe feijoa ná an Bhrasaíl. An gléasra theas seo a shaothrú, níor thosaigh daoine chomh fada ó shin - díreach os cionn 100 bliain ó shin. In ainneoin an chuma a bhí sách neamhchinnteach, tá cáilíochtaí blas maith ag torthaí torthaí níos aibí, agus is é an comhdhéanamh saibhir a úsáideann feijoa don chomhlacht.
Airíonna úsáideacha agus dochar feijoa
Tá torthaí coimhthíocha beaga agus neamhchlóracha feijoa níos úsáidí ná go leor torthaí eile. Tá sraith maith de vitimíní ann (A, C, PP, chomh maith le vitimíní B), micrea agus maicreaim ( fosfar , potaisiam, cailciam, copar, iarann, sóidiam, since), snáithín chothaithe.
Ceann de na heilimintí is tábhachtaí a dhéanann feijoa ná iaidín. De réir a ábhar tá feijoa beagnach níos lú ná bia mara - tá 40 g de chomhdhúile iaidín le 100 g de laíon feola a dhíscaoileadh in uisce. Sin é an fáth go bhfuil na torthaí seo úsáideach go príomha do dhaoine a bhfuil galair thyroid orthu.
Tá na buntáistí a bhaineann le feijoa do mhná le feiceáil freisin. Laghdaíonn an t-ábhar ard de phytoflavonoids faillí míshuibhneacha le linn siondróm premenstrual agus le sos míostraithe, cinntíonn sé áilleacht an chraiceann, na gruaige agus na tairní.
Tá Vitimín C, a fhaightear freisin i feijoa, úsáideach i hypovitaminosis, anemia agus laghdú ar airíonna cosanta díolúine. Is é an tiúchan vitimín C is airde i dtorthaí aibí.
Ba chóir Feijoa a úsáid nuair a tharlaíonn athlasadh sa chonair gastrointestinal. Tá go leor peicíní agus frithocsaídeoirí sa toradh a chuireann isteach ar fhorbairt atherosclerosis.
I craiceann agus laíon feijoa tá líon mór blátholaí ann, atá an-úsáideach chun fuar a chosc. Is é feoil an fhéatas is éasca a ithe le spúnóg, agus is féidir an rind torthaí a thriomú le tae, ansin beidh úsáid feijoa don chomhlacht críochnaithe.
Tá luach luachmhar eile feijoa ina ailléirgineacht íseal, ionas gur féidir le leanaí os cionn 1 bliana d'aois é a ithe. Molann dochtúirí feijoa freisin in oinceolaíocht, briseán, pyelonephritis , gastritis, heipitíteas. Mar sin féin, ba chóir a mheabhrú gur forlíonadh úsáideach é an toradh seo, ní leigheas.
Is féidir le Harm feijoa éadulaingt aonair a thabhairt. De bharr an cion siúcra réasúnta ard, níl airíonna tairbhiúla feijoa infheidhme maidir leo siúd a bhfuil diaibéiteas agus otracht orthu.
Bain úsáid as chun torthaí na feijoa ní hamháin a chóireáil. Is féidir maisiúcháin ó dhuilleoga agus coirt an ghléasra a úsáid mar antiseptic agus dífhabhtán. Is féidir iad a bheith ina n-ulcers, na créachta, na abrasóidí, na ciorruithe domhain. Le gumaí bleeding, galar periodontal agus toothache le decoction, sruthlaithe do bhéal.
Conas feijoa a úsáid?
Tá feoil torthaí aibí Feijoa soiléir, cumhra agus bog. Is féidir torthaí sneachta a bhaint as roinnt laethanta go dtí aibí (i bhfoirm neamhaibí is féidir le feijoa nimhiú a dhéanamh). Is minic a itheann feijoa úr - ag cur an fheoil le spúnóg suas. Tá blas na dtorthaí neamhghnách, ag cuimhneamh ar sútha talún milis agus anann tart.
Is féidir leat feijoa a stóráil i bhfoirm reoite - ar feadh 6 mhí, caomhnófar substaintí úsáideacha go hiomlán. Is féidir feijoa a ullmhú don gheimhreadh trí mheascán a dhéanamh ar an laíon a brúitear i grinder feola le siúcra nó mil i gcóimheas 1: 1.
Coinníonn sé na buntáistí a bhaineann le torthaí agus compote ó feijoa. Chun blas a dhéanamh go raibh an compote seo sáraitheach, is fearr é a fhiuchadh le úlla, aibreoga agus silíní a chur leis.
Is féidir Feijoa a chur le sailéid torthaí, subha, subha. Tugann an toradh seo blas fíorúil agus uathúil ar na miasa. Comhcheangail feijoa agus miasa feola. Ullmhaigh anlann torthaí agus déan dearmad ar Shish kebab nó a chop.
Feijoa a chomhcheangal go dona le táirgí déiríochta - mar aon le bainne, is cúis leis an toradh a bhíonn mar thoradh air.