Is é an aiste bia Kremlin ar cheann de na aistí is simplí agus is éifeachtaí. Tá mná agus fir ó gach cearn den domhan cruthaithe le héifeachtacht an aiste bia seo agus d'éirigh leo 10-12 cileagram a chailleadh in aghaidh na míosa. Ag féachaint ar aiste bia Kremlin ar feadh seachtaine, is féidir fáil réidh le 6 cileagram de bhreis ar mheáchan!
Tá prionsabal an aiste Kremlin bunaithe ar úsáid íosmhéid táirgí a bhfuil carbaihiodráití ann. Ag croílár aiste bia Kremlin tá tábla pointí, de réir na ndaoine atá ag iarraidh meáchan a chailleadh, ag súil le roghchlár dóibh féin. Cinneann an tábla iomlán de phointí an aiste Kremlin méid na carbaihiodráití i 100 gram d'aon táirge. Agus an roghchlár á thiomsú, tá sé tábhachtach úsáid a bhaint as 20-30 pointe in aghaidh an lae. Ba cheart go mbeadh an tábla pointí de réir aiste bia Kremlin ar láimh i gcónaí - buíochas leis an mbord is féidir leat "díobhálach" an táirge a chinneadh ag aon am agus ríomh na pointí in aon mhias.
Sa tábla pointí-carbaihiodráití ar aiste bia Kremlin, is féidir leat a fheiceáil gur táirgí feola agus déiríochta, bia mara, glasraí, glasraí agus beacáin iad na pointí is lú. Tugann sé seo le tuiscint go bhfuil an aiste bia Kremlin á chaitheamh, is furasta a chloí leis, agus is féidir leat bianna is fearr leat a chur ar bhonn tréimhsiúil. Is é an scór íseal sa tábla ar aiste bia Kremlin, chomh maith, go bhfuil go leor seoda agus spíosraí ann. Murab ionann agus aistí bia eile, ag cloí leis an "kremlevka", níl gá le miasa a ithe nach bhfuil beagnach blas. Ní bheidh sé éasca do lovers milseáin - tá mórán pointí ag beagnach gach milseog, caitheamh aimsire agus subha. Chomh maith leis sin, tá sé riachtanach miasa a dhiúltú ina bhfuil cnónna.
Tábla iomlán na bpointí ar aiste bia Kremlin
Táirgí déiríochta |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Brynza | 0 - 0.5 |
Iógart gan marbhú 1,5% - 6% de shaille | 3.5 |
Iógart milis | 8.5 |
Iógart Torthaí | 14ú |
Iógart le breiseáin torthaí | 16 |
Cócó le bainne comhdhlúite agus siúcra (stánaithe) | 52 |
Caife le bainne comhdhlúite agus siúcra (stánaithe) | 53 |
Kefir saill íseal le cion saille 2.5% | 4 |
Koumiss ó bhainne bó | 6.3 |
Koumiss ó bhainne an lae | 5 |
Tábla maisiúcháin | 2.6-5 |
Margarine | 1 |
Im unsalted uachtar milis "33 bó" | 0.8 |
Ola milis agus uachtar "Vologda" | 0.8 |
Im milis agus uachtar neamhghnácha "Amaitéarach" | 1 |
Im milis agus uachtar neamhghnách "Peasant" | 1.3 |
Ola, leá | 0 |
Bainne pasteurraithe, lean | 4.9 |
Bainne steiriliú 1.5% -2.5% cion saill | 4.8 |
Stóráil bainne ábhar 3.2% saill | 4.7 |
Leith bainne le saill íseal | 5 |
Leá bainne cion 1% saille | 4.8 |
Leith bainne cion 4% saill | 4.7 |
Púdar bainne "Smolensk" 15% cion saill | 45 |
Púdar bainne cion 25% saill | 39 |
Bainne comhdhlúite le siúcra (stánaithe) | 55 |
Bainne, comhdhlúite, steiriliú (stánaithe) | 10 |
Prostokvasha íseal-saill | 3.8 |
Ábhar saille 1% -2.5% saille | 4.1 |
Ryazhenka | 4.2 |
Uachtar 8% -10% saille | 4,5 |
Uachtar 20% saille | 4 |
Uachtar 25% saill | 3.9 |
Uachtar 35% saill | 3.2 |
Baile saille íseal saille | 1.5 |
Baile cáis 4% saill | 1.5 |
Cáis Adyghe | 1.5 |
Cáise de Biysk | 0 |
Ollainnis Cáis | 0 |
Súcáiste Cáis (deataithe) | 4 |
Cáis Kostroma | 0 |
Cáis de Kostroma (comhleá) | 2.5 |
Laitvis Cáis | 0 |
Cáis Poshekhonsky | 0 |
Baltach Cáis | 0 |
Roquefort Cáis | 0 |
Cáis Rúisis | 0 |
Cáis Rúisis (comhleá) | 2.5 |
Cáis Suluguni | 0.5 |
Cáis Uglich | 0 |
Cáis na hEilvéise | 0 |
Cáis Cheddar | 0 |
Cáis Yaroslavsky | 0 |
Cáis cuisín Sweet 8% saill | 12ú |
Curaíoga cáis milis le cion saille 16% saillínín | 9.5 |
Guairdí cáis do leanaí 23% de réir saill | 19 |
Caiseanna gloine le vanillin | 33 |
Tan (ayran) | 1.5-2.5 |
Tá cáis teachín sách | 3.3 |
Cáis teachín bog, aiste bia íseal saill | 3.3 |
Cáis Teachín 2% -5% cion saill | 3 |
Cáis Teachín 18% Saill | 2.8 |
Curd bog bia 4% cion saill | 3 |
Cáis teachín milis le hábhar vanillin 16% saille | 9.5 |
Meáchan cáis teachín milis 8% saill | 12ú |
Cáis teachín milis le 20% saille folacha | 15ú lá |
Meáchan cáis teachín milis le rísíní 23% de shaille | 27ú |
Curd milis le aibreoga triomaithe | 29 |
Arán, plúr |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Reáchtáil an bata as plúr cruithneachta den ghrád is airde | 51 |
As Borodino | 40 |
Diaibéiteach | 38 |
Grán | 43 |
Lavash Airméinis | 56 |
Paljanica | 50 |
Arán cruithneachta | 50 |
Rye | 34 |
Riga | 51 |
Úcráinis | 40 |
Rollaí Muffin | 50 |
Rollaí Muffin | 51 |
Coiffies Sheepskin | 60 |
Bagels | 58 |
Stáirse prátaí | 79 |
Stáirse Corn | 85 |
Núdail uibheacha | 68 |
Scones Rye | 44 |
Macaroni | 69 |
Aicme Breise Feadóg Feadáin | 71 |
Aicme Breise Feadóg Feadáin | 69 |
Aicme Breise Feadóg Feadáin | 65 |
Plúr cruithneachta | 62 |
Plúr ó ambhanna cruithneachta | 33 |
Plúr seagal plúr | 64 |
Plúr na milán | 71 |
Plúr Corn | 70 |
Plúr Rice | 80 |
Plúr soy nach saor ó shaille | 18ú |
Plúr, soighe-saille-saor in aisce | 22 |
Brioscaí fada | 70 |
Fianáin Almond | 67 |
Fianáin brioscaí | 74 |
Fianáin brioscaí | 69 |
Siorcanna Sinséar | 75 |
Horns le haghaidh tae | 57 |
Triomú | 68 |
Córais a thriomú, vanilla | 71 |
Tuí milis | 69 |
Rúisí uachtar | 66 |
Crackers "Kirieshki" | 62 |
Brúite tirim "Trí bhruscar" | 64 |
Tolokno | 65 |
Arán an Dochtúir | 46 |
Arán crisp | 60 |
Groats i riocht tirim |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Earcail | 50 |
Aileán | 62 |
Aileán (táille) | 66 |
Peas Piseanna | 50 |
Corn | 71 |
Mannaya | 67 |
Mash | 35 |
Chickpeas | 61 |
Coirce (gráin) | 55 |
Oatmeal | 49 |
Eorna Pearl | 66 |
Cruithneacht (gráin) | 57 |
Muiléad | 66 |
Rye (gráin) | 55 |
Rís Basmati | 77 |
Rís fiáin | 70 |
Rís gráin fhada | 78.5 |
Rís mistral donn | 72 |
Rís Ontario fiáin dubh | 68 |
Rís steamed | 78 |
Texas Rice | 82 |
Pónairí | 46 |
Lintilí | 46 |
Eorna (gráin) | 56 |
Eorna | 65 |
Feoil, éanlaithe |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Lamb, mairteoil | 0 |
Veal, muiceoil | 0 |
Géanna, lachain | 0 |
Coinín | 0 |
Sicín | 0 |
Ispíní (bruite, leath-deataithe, deataithe, fónamh) | 0-0.5 |
Ispíní "Dochtúir" | 1.5 |
Koreya | 0 |
Brains | 1 |
Cosa muiceola | 0 |
Ham | 0 |
Ae mairteola | 0 |
Ae sicín | 1.5 |
Salo | 0 |
Ispíní mairteola | 1.5 |
Ispíní le haghaidh muiceoil | 2 |
Croí | 0 |
Ispíní bainne | 1.5 |
Muc, teanga mairteola | 0 |
Uibheacha in aon fhoirm (píosa) | 0.5 |
Saill muiceola, mairteola | 0 |
Éisc, bia mara |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Anchovies | 0 |
Caviar Dubh | 0 |
Caviar Dearg | 0 |
Squids | 4 |
Brioscaí | 2 |
Bataí craobáin | 15ú lá |
Feoil phortáin | 12ú |
Shrimp | 0 |
Langoust | 1 |
Diúilicíní | 5 |
Sliabh | 1 |
Gliomaigh | 1 |
Abhainn Craoibhe | 1 |
Iasc úr, saillte, bruite | 0 |
Éisc deataithe | 0 |
Éisc, triomaithe | 0 |
Oisrí | 7ú |
Cail Mhuir | 1 |
Glasraí, mealbhacáin, pónairí |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Watermelon | 9ú |
Eggplant | 5 |
Pónairí | 8ú |
Raffafter | 7ú |
Piseanna Glasa | 8ú |
Raidis Sínis | 1 |
Melon | 9ú |
Zucchini | 4 |
Cabáiste bán | 5 |
Cabáiste na Bruiséile | 4 |
Kohlrabi Cabáiste | 8ú |
Cabáiste deargcheann | 5 |
Cabáiste daite | 5 |
Prátaí | 16 |
Oinniúin glasa | 3.5 |
Leek | 6.5 |
Oinniúin | 9ú |
Cairéid | 7ú |
Teach Teasa Cucumber | 2 |
Cúcamar úra | 3 |
Cucumber picilte | 2 |
Pasternak (fréamh) | 9ú |
Trátaí | 4 |
Piobar glas milis | 5 |
Piobar milis dearg | 5 |
Peirsil (luibheanna) | 8ú |
Peirsil (fréimhe) | 10.5 |
Ribearb | 2.5 |
Radis | 4 |
Raidis | 6.5 |
Ciorcal | 5 |
Sailéad duilleoga | 2 |
Beets | 9ú |
Soilire (fréimhe) | 6ú |
Soilire (luibheanna) | 2 |
Asparagus | 3 |
Airtchórt Iarúsailéim | 13ú |
Pumpkin | 4 |
Dill (Greens) | 4 |
Pónairí Haricot | 3 |
Fuck | 7.5 |
Cheremsha | 6ú |
Gairleoige | 5 |
Spionáiste | 2 |
Sorrel | 3 |
Torthaí |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Apricot | 9ú |
Avocado | 3 |
Quince | 8ú |
Actinidia | 10 |
Alycha | 6.5 |
Anann | 11.5 |
Orange | 8ú |
Banana | 21 |
Cherry | 10 |
Grenades | 11ú |
Grapefruit | 6.5 |
Piorra | 9.5 |
Figs | 11ú |
Kiwis | 10 |
Lemon | 3 |
Mandairínis | 8ú |
Neachtairín | 13ú |
Peach | 9.5 |
Rowan | 8.5 |
Aronia dubhberry | 11ú |
Pluma | 9.5 |
An Cas | 9.5 |
Dátaí | 68 |
Persimmon | 13ú |
Cherry | 10 |
Mulberry | 12.5 |
Úlla | 9.5 |
Torthaí triomaithe |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Piorra triomaithe | 49 |
Rísíní | 66 |
Kishmish | 66 |
Aibreoga triomaithe | 55 |
Peach triomaithe | 58 |
Prúnaigh | 58 |
Uryuk | 53 |
Úlla triomaithe | 45 |
Caora |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Lingonberry | 8ú |
Fíonchaora | 15ú lá |
Cairdeacha | 7ú |
Blackberry | 4,5 |
Sútha talún | 6.5 |
Cranberry | 4 |
Gooseberries | 9ú |
Sú craobh | 8ú |
Moroshka | 7ú |
Muir-buckthorn | 5.5 |
Curraí bán | 8ú |
Redcurrant dearg | 7.5 |
Guaran Dubh | 7.5 |
Cairdeacha | 8ú |
Rosehip úr | 10 |
Hips Tirim | 21.5 |
Beacáin |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Bán | 1 |
Bán triomaithe | 7.5 |
Beacáin úra | 1 |
Chanterelles úra | 1.5 |
Olach úr | 0.5 |
Beacáin úra | 0.5 |
Faoi réir | 1.5 |
DRIAITHE DÍOSCHÁLA | 14ú |
Aubergines úr | 1 |
Fréamhacha triopa triomaithe | 13ú |
Ryzhiki | 0.5 |
Morecki | 0.2 |
Rísíní | 1.5 |
Champignons | 0.1 |
Cnónna |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Peanuts | 15ú lá |
An Gretskie | 12ú |
Cedar | 10 |
Cashew | 25 |
Cnó cócó | 20 |
Leshchina | 9ú |
Almonds | 11ú |
Pistachios | 15ú lá |
Hazelnut | 15ú lá |
Poppy (síolta) | 14ú |
Síolta lus na gréine | 18ú |
Síolta Sesame | 20 |
Síolta pumpkin | 12ú |
Spíosraí, coiscíní |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Seomra bia mustard | 13ú |
Púdar Mustard | 33 |
Giosta, brúite | 8.5 |
Geilitín | 0.7 |
Marinade glasraí | 11ú |
Anlann bán | 4 |
Anlann Mustard | 15ú lá |
Anlann Muisiriún | 5 |
Anlann málaóg | 13ú |
Anlann Dearg | 6ú |
Anlann Oinniún | 6ú |
Anlann Déiríochta | 7ú |
Anlann Pesto | 6ú |
Anlann uachtar géar | 6ú |
Anlann Soy | 7ú |
Anlann Trátaí | 8ú |
Anlann Capall | 4 |
Anlann neamhdhíobhálach | 68 |
Salann | 0 |
Fínéagar Tábla | 0 |
Fínéagar Apple | 5 |
Ola glasraí |
---|
Táirgí (100 g) | POINTÍ |
---|
Corn | 0 |
Lus na gréine | 0 |
Olive | 0 |
Rapeseed | 0 |
Pónaire soighe | 0 |
Bia stánaithe |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Piseanna Glasa | 6.5 |
Milseog Corn | 20 |
Coirce milis | 22 |
Ológa | 5 |
Cucumbers | 3 |
Caviar an Chabhiar | 8.5 |
Caviar eggplant | 5 |
An Chabhiar ó bhiatas | 2 |
Sailéad le cala mara | 4 |
Éisc, nádúrtha, in ola | 0 |
Éisc in anlann trátaí | 6ú |
Piobar atá líonta le glasraí | 11ú |
Cod ae | 1.2 |
Trátaí | 4 |
Greamaigh an trátaí | 19 |
Púdar trátaí | 12ú |
Pónairí Haricot | 2.5 |
Pónairí dearga | 13ú |
Sprats in ola | 0 |
Milseáin |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Gaineamh siúcra | 99 |
Siúcra scagtha | 99 |
Bounty | 55 |
Waffles | 65 |
Caifí torthaí | 80 |
Hematogen | 75 |
Grill i seacláid | 65 |
Siúcra Dragee | 98 |
Guma coganta "Stimorol" | 63 |
Guma coganta "Dirol" | 60 |
Zephyr | 80 |
Marshmallow i seacláid | 68 |
Iris | 82 |
Caramal gloinithe | 93 |
Caramel crua candy | 96 |
Caramal le líonadh bainne | 91 |
Caramal le toradh torthaí agus caora | 92 |
Caramal le líonadh cnó seacláide | 87 |
Milseáin milis | 83 |
Candy, seacláid | 51 |
Marmalade | 76 |
Glóthach torthaí torthaí agus caora i seacláid | 64 |
Mil | 75 |
Mentos | 90 |
Pastila | 80 |
Pastille i seacláid | 71 |
Taosráin Puff | 51 |
Císte briosca | 63 |
Císte giorcach | 52 |
Císte le huachtar | 61 |
Císte Almond | 63 |
Cistard Brewed (feadán) | 49 |
Císte Waffle | 55 |
Twix | 63 |
Císte briosca le líonadh torthaí | 61 |
Taosráin puffán císte | 42 |
Císte Almond | 45 |
Frutella | 84 |
Halva le lus na gréine | 55 |
Halva tahini | 50 |
Seacláid searbh | 48 |
Seacláid bainne | 52 |
Jam |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Apricot | 72 |
Aivoy | 71 |
Piorra | 71 |
Sútha talún | 74 |
Crimson | 70 |
Mandairínis | 76 |
Peach | 67 |
Pluma | 75 |
Guaran Dubh | 73 |
Ó chryoplodka | 75 |
Apple | 68 |
Subh Apple | 65 |
Apple puree (stánaithe) | 19 |
Uachtar reoite |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Déiríochta | 21.3 |
Bainne creme brulee | 22.9 |
Seacláid bainne | 21.2 |
Déiríocht le caora torthaí | 21.2 |
Déiríocht i glaze seacláide | 20.6 |
Creamy | 19.4 |
Creamy creme brulee | 21.4 |
Seacláid creamach | 20 |
Creamy le torthaí agus caora | 20.1 |
Creamy i glaze seacláide | 19.4 |
Plombir | 20.4 |
Cream-brulee | 22.4 |
Seacláide múnlaithe airgid | 20.1 |
Síológa le torthaí agus caora | 21.1 |
Séala i glaze seacláide | 20.1 |
Deochanna neamh-alcólacha, súnna stánaithe |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Uisce | 0 |
Uisce mianra | 0 |
Tae, caife gan siúcra | 0 |
Muisiriún Tae | 7ú |
Arán Kvass | 5 |
Cola aiste bia | 0 |
Cóc | 10.6 |
Lemonade | 7.5 |
Mirinda | 12.2 |
Pepsi Cola | 11.8 |
Sprite | 10.2 |
Fanta | 12.9 |
Schwerps | 12.6 |
Sú Apricot | 13ú |
Juice Juice | 11ú |
Sú anann | 12ú |
Sú Oráiste | 13ú |
Sú fíonchaor | 16 |
Sú Cherry | 11ú |
Sú pomegranate | 14ú |
Sú Grapefruit | 8ú |
Sú líomóide | 4 |
Sú Mandairínis | 10 |
Sú Cairéad | 13ú |
Sú Peach | 17ú |
Sú biatóg | 14ú |
Sú Pluma | 15ú lá |
Sú trátaí | 3 |
Sú neamhshuíonta | 7.5 |
Sú Blackberry | 11ú |
Sú Rosehip | 16 |
Sú Apple | 10 |
Deochanna alcólacha, beoir |
---|
Táirgí (100g) | POINTÍ |
---|
Absinthe | 1.5 |
Brandy | 0 |
Vodca | 0 |
Whisky | 0 |
Gin | 0 |
Gin agus tonic | 7ú |
Cognac | 0 |
Rom | 0 |
Tequila | 0 |
Púdar Champagne | 0.5 |
Champagne leath-tirim | 2.5 |
Champagne leath-milis | 5 |
Champagne milis | 8ú |
Fíon dearg tirim | 1 |
Fíon Bán Tirim | 1 |
Fíon dearg leath-tirim | 2.5 |
Fíon bán leath-tirim | 2.5 |
Fíor-dearg fíon dearg | 5 |
Fíon leath-bhán bán | 5 |
Fíon milis dearg | 8ú |
Fíon milis bán | 8ú |
Fíonta láidre | 12ú |
Fíon "Lydia" | 10 |
Fíon "Nicole" | 12ú |
Fíon "Cahors" | 16 |
Fíonta milseog | 20 |
Busso | 14ú |
Bouquet of Moldova | 16 |
Vermouth Bianco | 16.5 |
Gancha Bianco | 17ú |
Gancha Rosso | 17ú |
Martini Rosso | 14.5 |
Martini Rose | 16 |
Martini Bianco | 16 |
Tiomáint breise Martini | 25 |
Perlino Bianco | 14ú |
Ricordonno Bianco | 16.5 |
El Salvador Blanco | 16 |
Chinzano Rose | 14.5 |
Chinzano Rosso | 15ú lá |
Chinzano Bianco | 18ú |
Amaretto | 17ú |
Bayliss | 20 |
Gran Marnier | 25 |
Dulis | 28 |
Crimfield | 23 |
Lapponia | 33 |
Cointreau | 25 |
Malibu | 20 |
Marie Breezard Orange | 20 |
Marie Brizard silíní | 25 |
Marie Breezard Gorm Curacao | 35 |
Sútha talún Pórú Marie | 28 |
Cnó cócó Marie Breezard | 21 |
Seacláid dubh Mozart | 21 |
Sean Tallinn | 32 |
Sheridan | 10 |
Campari searbh | 25 |
Pink Camparia | 25 |
Kseven Ambros | 20 |
Ksven Ruby | 20 |
Kseven Coco | 25 |
Martini searbh | 30 |
Ricardo Bianco | 16.5 |
Cranarraí Tincture ar cognac » | 19 |
Arsenal Beoir Classic | 4.2 |
Arsenal Beoir láidir | 4.4 |
Beoir Baltika №0 | 6.1 |
Beoir Baltika №3-4 | 4.8 |
Beoir Baltika №5 | 3 |
Beoir Baltika №6 | 6ú |
Beoir Baltika №7 | 4,5 |
Beoir Baltika №8 | 3.4 |
Beoir Baltika №9 | 3.7 |
Beoir Beoir Bochkarev | 3.6 |
Beoir Budweiser | 3 |
Solas Beer Volzhanin | 4.6 |
Gabhar Beoir Velkopopovitsky | 3.4 |
Beoir Dr Diesel | 6.2 |
Beoir Don clasaiceach | 4,5 |
Beoir Zhigulevskoe | 4.6 |
Solas bairille Golden Beer | 4 |
Solas Klinskoe Beoir | 4.6 |
Suite Klin Beoir | 4.7 |
Beoir an Dearg Thoir | 3.2 |
Solas Kruszowice Beoir | 4.4 |
Beoir Kruszowice dorcha | 3.9 |
Solas Lovenbrou Beoir | 3.4 |
Beoir Miller | 3.5 |
Beoir Nevsky Bright | 4.6 |
Beoir Nevskaya lite | 3.5 |
Lager Obolon beoir | 4 |
Fiach Beoir láidir | 4,5 |
Beoir solas beoir | 4.6 |
Coróin beoir Siberian crown | 4.7 |
Féile an Chéinia Siberian Beoir | 5.8 |
Beoir solais Sokol | 4.2 |
Beoir Malt Clasaiceach | 3.2 |
Sean-muilleoir clasaiceach beoir | 5.3 |
Solas muilleoir Sean Beoir | 4.6 |
Solas Beer Tinkoff | 4.2 |
Platanam Beoir Tinkoff | 5.3 |
Beer Tinkoff Óir | 5.8 |
Beoir Trí Bears | 4.6 |
Beoir Heineken | 3 |
Préimh Beoir Holsten | 3.2 |
Éadrom Beoir Ephesus | 4.7 |
Beoir Yarpivo bunaidh | 4.6 |
Beoir Yarpivo elite | 5.3 |
Beoir Yarpivo láidir | 5.8 |
Beoir Yarpivo amber | 4.7 |