Is é an leite bainne le bainne ceann de na miasa sin a úsáidtear go léir ó óige, eadhon naíolanna agus scoileanna. In ainneoin an úsáid a bhaineann leis an mhias seo, le déanaí tá sé á chócaráil níos minice, agus, den chuid is mó, diúltóidh leanaí nua-aimseartha a leithéid de leite a ithe. Chun an cás a cheartú agus cuirfidh grá an ruán isteach leis an oidis neamhghnách a chuirtear i láthair thíos.
Aogán le bainne - oideas le cócó
Conas a chaitheamh le bainne, a bhfuil an leanbh ag iarraidh a ithe ansin? Is é an cheist seo a chuireann na mílte de mháithreacha atá ag tabhairt aire dóibh siúd atá ag iarraidh a gcuid leanaí a spreagadh i leataobh leite úsáideach. Is cineál de cheat í an t-oideas seo, rud a d'fhéadfadh a bheith ag baint le leanaí de gach aois breathnú ní hamháin ar leite ruán, ach fiú a n-breiseán a iarraidh.
Comhábhair:
- ruán - 1 mír;
- bainne - 2 ítim;
- uisce - 1 mír;
- púdar cócó - 1 tbsp. spúnóg;
- Ime - 2 tbsp. spúnóga;
- siúcra - 2 tbsp. spúnóga.
Ullmhúchán
Caithfear an ruán a chócaráil, mar gheall air seo is gá an t-uisce a dhoirteadh isteach i sospan, tabhair é go boil, ansin déan an t-uisce a roghnú agus a nite roimh an ruán. Nuair a bheidh an t-uisce boils don dara huair, ba chóir duit an teas a laghdú agus an leite a chócaráil ar feadh 10-15 nóiméad.
Cé go ndéantar an ruán a mhúscailt, tá sé riachtanach cócó a ullmhú i mbabhla ar leithligh, an bainne a chur ar an tine agus cuir púdar cócó leis, nuair a bhíonn sé boilscithe. Tar éis an púdar a chur leis, bainne an bainne go maith agus cuir isteach é ar feadh 3 nóiméad. Ba chóir go mbeadh an réán réidh le ola, cuir cócó leis agus na comhábhair go léir a mheascadh.
Freastal leite le fianán, ansin déantar é a ithe fiú níos tapúla.
Leite ruán le bainne - oideas i go leor
Níl a fhios ag an chuid is mó d'úinéirí t-ádh na ndaoine iomadúla conas a chaitheamh le bainne sa ghléas seo. Cabhróimid leis an tsaincheist seo a réiteach go deo, trí chos simplí a sholáthar do leite ruán le bainne le haghaidh multivark.
Comhábhair:
- ruán groats - 100 g;
- bainne - 450 ml;
- im (roghnach) - 20 g;
- siúcra - 2 tbsp. spúnóga;
- salann - pinch.
Ullmhúchán
Ullmhaítear go huaire go tapa agus go simplí caogán le bainne i go leor.
Ar dtús, ní mór duit sruthlaithe a dhéanamh agus an grúpa a shórtáil, agus é a sheoladh chuig an mbabhla an multivariate. Tar éis an ruán is gá duit an siúcra a dhoirteadh, cuir im agus salann, ansin déan an bainne a dhoirteadh agus déan na comhábhair uile a mheascadh go héadrom.
Ansin, caithfidh tú clúdach an iomadóra a dhúnadh, dul ar an modh "leite bainne" agus fanacht leis an comhartha chun deireadh an phróisis a chur in iúl. De ghnáth, bíonn leite ag cócaireacht i measc lucht féachana iomadúla 25-30 nóiméad.
Cuirfidh ár gcéad oideas achomharc ar gach duine a bhfuil meas acu ar thorthaí agus mar thoradh ar stíl mhaireachtála shláintiúil.
Leite ruán a ullmhú le bainne agus torthaí
Comhábhair:
- Gruagáin ruán - 80 g;
- bainne - 400 ml;
- Sútha talún - 100 g;
- kiwi - 1 píosa;
- banana - 1 ríomhaire.
Ullmhúchán
Conas a chaitheamh ar an ológ? Ar dtús is gá duit an rump a shórtáil agus a dhoirteadh, an bainne a dhoirteadh isteach sa phana agus fanacht go dtí go mbeidh sé boilscithe, ansin cuir an ruán isteach, an teas a laghdú agus an leite a chócaráil
Cé go bhfuil an ruán briste, is féidir leat torthaí a dhéanamh. Caithfear Kiwi agus banana a scaoileadh amach, na sútha talún a nite agus a scartha ón eireaball. Ba chóir gach toradh a ghearradh i leath fáinní.
Nuair a bhíonn an ruán réidh, caithfidh tú am a thabhairt dó chun fuarú a dhoirteadh, plátaí a dhoirteadh agus torthaí a chur le gach seirbhís. Sa oideas seo, níl aon siúcra ann, ionas gur féidir leat an leite a líonadh le mil nó síoróip. Is féidir leat an seacláid bainne is gnách (nó cócó) a athsholáthar, ansin beidh blas seacláid éadrom ag an leite. Ní féidir leis an mbainne sin an bainne a dhiúltú fiú an leanbh is gasta.
Chomh maith le leite ruán le bainne, is féidir na cinn Gréige tairisceana iontach a chócaireacht ón ngránach seo, agus beidh daoine fásta agus páistí taitneamh as .