Roghnaíonn a lán daoine le haghaidh lón agus snack dóibh féin núdail an toirt. Tá sé seo mar gheall ar an ullmhúchán éasca, an blas agus an satiety bunaidh. Tá sé tábhachtach a thuiscint an féidir "Doshirak" a ithe agus an bhfuil an bia mear sin díobhálach don tsláinte.
Sa lá atá inniu ar na seilfeanna siopaí is féidir leat teacht ar leaganacha comhionanna núdail, mar shampla, le brat, le feoil, glasraí, etc. Ach de ghnáth taobh thiar de phacáistiú álainn agus fógraíocht bheoga, folaíonn monaróirí réaltacht contúirteach.
Cén fáth go bhfuil Doshyrak díobhálach?
Tá plúr, uibheacha agus uisce i núdail sa tSín. Is táirgí nádúrtha é, nach féidir aon dochar ar bith a thabhairt don chomhlacht. Is mórán baol de thriomú agus olaí atá i mbaol mór. Mar shampla, tá ola pailme iontu, rud a chuireann le méadú ar an leibhéal colaistéaróil san fhuil. Tá airíonna carcanaigineacha ag emulsitheoirí agus cobhsaitheoirí éagsúla, rud a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar ailse.
Cad atá díobhálach do Doshirak?
Tá an baol ar núdail an toirt mar gheall ar an tionchar diúltach ar mheitibileacht agus ar obair an chórais díleá. Sin é an fáth go bhfuil go leor cothaitheoirí agus dochtúirí in iúl go bhféadfadh fadhbanna sláinte a bheith á n-úsáid go rialta.
Tá suim ag go leor i dtaobh an bhfuil sé in ann saill a fháil ó "Doshirak". Chun an t-ábhar seo a thuiscint, is fiú féachaint ar luach calóra , mar sin tá 462 kcal i 100 g de núdail críochnaithe. Dá réir sin, is féidir linn a thabhairt i gcrích gur féidir leat a ghnóthú trí roinnt cileagram leis an táirge seo a úsáid go minic.
Díobháil Is féidir le "Doshiraka" daoine a bhfuil galair sa chonair díleácha a thabhairt dóibh, mar is féidir go dtiocfadh dian orthu. Is minic go bhfuil gastritis agus ulcers boilg ar an núdail an toirt a dhiúltú. Chomh maith leis sin is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil sé contúirteach do núdail le spíosraí chun daoine a bhfuil fadhbanna acu leis an ae agus na duáin a ithe.