Tá Sinséar tar éis dul isteach go mór agus go daingean ar ár saol - tá a fhios againn go bhfeictear é mar bhreis ar ealaín na Seapáine, cuirtear le fíon mór, tae, miasa éagsúla. Is táirge an-neamhghnách é seo a ligeann duit an meitibileacht a scaipeadh, agus is deacair é a blas a chur faoi deara le haon rud eile. Is é an rud is taitneamhach gur féidir an táirge seo a úsáid go héasca chun teacht ar aon dul, ní gá go mbeadh aon mhórchostais nó ullmhóidí fada ann. Agus is é an rud is simplí cocktail slimming le ginger a ól.
Conas cocktail slimming a dhéanamh?
Is féidir leanbh cúig bliana d'aois a ullmhú do mhanglaim tí chun meáchain a chailleadh . Tá sé simplí agus éasca, agus an rud is tábhachtaí - cinnte go bhfaighidh blas an táirge deiridh leat. Smaoinigh ar an oideas cocktail simplí agus éifeachtach le haghaidh meáchain caillteanas.
Ullmhaigh: fréamh ginger, uisce óil íon, líomóid agus mil. As trealamh, níl ach teorainn ag teastáil. Tá cócaireacht an-simplí:
- glan agus greim a dhéanamh ar fhréamh ginger (ní hamháin, ach píosa 3-5 cm);
- é a chur i sáspan, lítear uisce a dhoirteadh, a mheascadh;
- cuir leath sú líomóide leis an meascán, corraigh;
- sa mheascán cuir mil, cuir le boil agus bain as an pláta;
- Doirt an cocktail isteach sa bhuidéal thermos agus fág ar feadh cúpla uair an chloig - cuirfidh sé seo blas feabhsaithe;
- is féidir an chéad chuid a bheith ar meisce díreach tar éis ullmhúcháin.
Tógtar cocktail den sórt sin do leath gloine ar feadh leath uair an chloig roimh gach béile, nó 1-2 spéaclaí seachas do dhinnéar is gnách.
Cocktail slimming le ginger agus tae
Tagann athsholáthar den scoth ar an dinnéar as cocktail simplí. Seo gach rud simplí: ginger grated, mar atá san oideas roimhe seo, doirt lítear te tae glas agus fág
Cailíní slimming i cumascóir
Is é an t-oideas iontach eile ná gingeries le ginger. Créigh cúpla úlla ón gcraiceann agus ó na cnámha, cuir gloine uisce, pinch cainéal agus pinch de ginger talamh (a dhíoltar i spíosraí roinne). Déan gach rud i cumascóir a chosc - agus tá réidh réidh! Más mian leat, is féidir leat sú úll a úsáid in ionad uisce nó a mhéid a athrú.
Sa samhradh, is féidir leat cocktail den chineál céanna a ullmhú, ach in ionad an dara úll cuir píosa laíon juicy de watermelon nó melon. Is féidir le múnlaí den sórt sin a chur in ionad aon bhéile, ach is fearr iad a dhiúltú ón dinnéar. Tabharfaidh sé seo deis duit a bheith níos giorra i gceann cúpla seachtain. Tá an modh seo neamhdhíobhálach, agus is féidir leat meáchan a chailleadh mar sin ar feadh míonna ag an am.