Gach buntáistí a bhaineann le brioscaí arbhair a thagann chun críche, má bhraitheann tú cuid fialmhar de im. Tá sé beartaithe againn stop a chur ar leagan folláine an t-oideas agus cócaireacht a dhéanamh ar fianáin oatmeal gan im, ach le roinnt comhábhair úsáideach agus blasta.
Fianáin oatmeal - oideas gan im
Éagsúlacht agus blas fianáin a éagsúlú le héagsúlacht breiseán. Mar an ceann deireanach, shocraigh muid rísíní, cranberries triomaithe , cnónna agus seacláid searbh a roghnú.
Comhábhair:
- plúr - 145 g;
- púdar bácála - 10 g;
- cainéal - 1 spúnóg;
- ola glasraí - 55 ml;
- mil - 65 g;
- ubh - 1 píosa;
- calóga coirce - 1 1/2 mír;
- le haghaidh dornán de cnónna, rísíní, cranberries agus sceallóga seacláide.
Ullmhúchán
Na chéad trí chomhábhar a nascadh le chéile. Fíoraigh an mil ar leithligh mar aon leis an ubh agus an im. Cuir meascán plúr le h-im agus meascán maith. Beidh an t-aschur ina taos uachtarach greamaitheach, rud a chuirfear le calóga coirce, cnónna, torthaí triomaithe agus seacláid. Nuair a bhíonn an mais don fhianán measctha, déan é a roinnt ina codanna comhionanna agus cuir gach ceann ar an bpár. Fág na fianáin oatmeal gan im agus bácáil ag 185 céim ar feadh 12 nóiméad. Déan iarracht ach réamh-fuaraithe.
Fianáin oatmeal gan im - oideas
Cén fáth im a úsáid, más féidir leat athsholáthar sláintiúil a thosú - peanut nó aon ola cnó eile. Beidh croí slaodach taibhseach agus blas peanut saintréithe ag na fianáin chríochnaithe.
Comhábhair:
- ubh - 1 píosa;
- ola peanut - 145 g;
- mil - 65 ml;
- plúr - 125 g;
- púdar bácála - 5 g;
- calóga coirce - 1/2 tbsp.
Ullmhúchán
Déan na chéad trí chomhábhar a chaitheamh le chéile go dtí go mbeidh mais éadromach ann. Ar leithligh, déan na comhábhair tirim atá fágtha a mheascadh. Ba chóir go ndéanfaí measúnú cúramach ar an meascadh chun an púdar bácála a dháileadh go cothrom. Ansin cuir na comhábhair thirim leis an mbonn peanut agus roinn an taos críochnaithe i gcodanna comhionann. Rollaigh gach ceann de na codanna isteach i liathróid agus fág na fianáin ó sclátaí coirce gan ola a bhácáil ar feadh 12 nóiméad ag 180.
Fianáin oatmeal gan im sa bhaile
Comhábhair:
- calóga coirce - 2 1/2 mír;
- púdar bácála - 1 spúnóg;
- mil - 65 g;
- ola cnó cócó - 2 tbsp. spúnóga;
- uisce - 65 ml;
- dornán de cranchaireanna triomaithe.
Ullmhúchán
Preheat an t-uisce agus mil a dhíscaoileadh ann. Cuir uisce te do mhin choirce, measctha le púdar bácála agus ola cnó cócó. Tar éis na comhábhair go léir a mheascadh le chéile, cuir na cranchaireanna triomaithe agus cuir an meascán i 20 coda. Bí an fianán ar feadh 20 nóiméad ag 190 céim.