Anraith éisc clasaiceach - oideas

Solyanka éisc - cineál líonta anraith spicy delicious, chomh maith go bhfuil an mhias lón seo iontach dóibh siúd atá go tapa.

Inis duit conas foireann náisiúnta clasaiceach de hodgepodge éisc a ullmhú.

I gcomhdhéanamh an anraith seo, i dteannta éisc, de ghnáth tá ológa, capers nó cucumbers saillte beag, gráin (rís nó pearl), chomh maith le greens, gairleog, spíosraí, agus uaireanta táirgí eile.

Éisc Solyanka clasaiceach bán náisiúnta - oideas

Comhábhair:

Ullmhúchán

I sáspan le bun tiubh de chruach dhosmálta, leáigh an t-im agus leag an sleamhnán geal bán mionghearrtha agus an t-imreoir éadrom. Ar an gcéad dul síos, ní chuirimid muisiriúin ró-chopped agus cócaireacht ar an teas íseal faoin gcnaipe ar feadh 15 nóiméad, agus ansin déanfaimid an fhíon a dhoirteadh, cuirimid na spíosraí agus cuirim 5 nóiméad eile ar fáil.

Anois, doirt 1.5 lítear uisce a dhoirteadh, cuir ológa a ghearradh i slices agus cucumbers picilte mionghearrtha. Boil ar feadh 5 nóiméad, cuir iasc i bhfoirm píosaí beaga, cuir sú líomóide agus 8 nóiméad eile. Séasúr an taisleálann le gairleog mionghearrtha agus greens úr cumhra.

Is maith an t-uachtar géar agus an fíon bán a sheirbheáil ar an taiséad teasa aramatacha réidh. Dála an scéil, is gníomhaire iontach antipode é an anraith seo.

Solyanka iasc clasaiceach dearg - oideas

Comhábhair:

Ullmhúchán

Glanfaimid an t-iasc, gearrtha agus gearrtha an fhilet, atá gearrtha i bpíosaí beaga. Tá na cinn, na n-uiscí agus na cúilíní bruite i 1.5 lítear uisce le spíosraí.

Brúigh an brat isteach i sáspan glan agus saighdiúir: rís nite, ológa agus cucumbers a ghearradh i slices, cócaireacht ar feadh 5 nóiméad, ansin cuir iasc, sú líomóide agus greamaigh trátaí. Cócaimid ar feadh 5-8 nóiméad. Séasúr an t-salann le piobar dearg teasctha le gairleog mionghearrtha agus luibheanna. Chun an tseirbhís seo a sheirbheáilimid vodca nó fíon láidir bándearg.