Meáchain caillteanas , matáin, spine, cóireáil a dhéanamh ar ghalair go leor - níl, ní chuirfimid ar do shon le plathanna den sórt sin. Maidir leis an méid atá ag teastáil Yoga ag aon am amháin, tá síceolaí Gearmánach amháin á rá cheana.
V. Reich agus Yoga
Go deimhin, níor labhair Reich go sonrach faoi Yoga. Labhair sé faoi thráma síceolaíoch, a thiontú ina clampáin muscle. Just a shamhlú duine atá ag fulaingt. Cad é a léiriú facial, abairtí facial, gothaí? Tá a chorp ar fad clenched, aimsir, táimid ag fulaingt go hiomlán ó na leideanna ar ár gcorráin go dtí an barr. Mar is eol dúinn, tá cineál cuimhne muscle ann a chuidíonn linn na gluaiseachtaí a fhoghlaim, a shíneadh. Mar sin, cuimhníonn an cuimhne seo an-sonrach seasamh an chomhlachta trua.
Cad é sa deireadh? Réitigh an fhadhb féin, ach chuimhnigh an comhlacht gach rud. Ón am seo, caithfidh tú comhlacht a chaithfidh tú i bhfoirm brón. Tá sé ina bhlaosc a chuireann ár gluaiseachtaí i gceangal agus ní ligeann dúinn gur duine saoirse, sásta, díograiseach é.
Mar sin, ag dul ar ais go dtí an méid atá le Yoga. Le cabhair ó Yoga foghlaimíonn do chorp a bheith saor. Tá an armúr briste, scíth a ligean ar na matáin agus ar na foircinní nerve. Braitheann an comhlacht le fórsa nua sreabhadh fola agus fuinneamh ríthábhachtach.
Agus is tábhachtaí fós, cosnaíonn Yoga ó fhoirmiú "sliogáin" nua. Beidh tú in ann maireachtáil go sona sásta, amhail is dá mba rud é go raibh tú arís i óige cúramach.
Agus gach rud eile ...
Agus anois faoin gcuid eile.
Déanann Asanas de yoga agus pranayama cineál massage orgáin inmheánacha an chomhlachta,
Ní mór dúinn dearmad a rá faoin spine. Tar éis an tsaoil, is é an spine is é an piléar trína sreabhaíonn an fuinneamh ríthábhachtach - ón gCruinne chun ár gcomhlacht. I yoga, béim i gcónaí ar shíneadh an spine, rud a chuirfeadh isteach go luath ar an staidiúir fheabhsaithe.