Tá airíonna cneasaithe daoine meala ag baint úsáide as ó ársa. Bhí Pythagoras, a raibh cónaí orthu go dtí 90 bliain d'aois, Democritus, os cionn 100 bliain d'aois, Hippocrates, a shroich sé 10 bliain d'aois, mil ídithe go laethúil agus é a úsáid chun críocha leighis. I measc na dtáirgí luachmhara, tá smeach mil, ar a bhfuil a n-airíonna úsáideacha ábhar uathúil substaintí bithmhitheacha, mianraí agus vitimíní.
Mil Espartic, a chuid maoine agus a chur i bhfeidhm
Ó chineálacha eile de chuma agus airíonna meala sainfoin, i measc na ndaoine ar a dtugtar "mil bán". Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil mil úr beagnach gan dath agus trédhearcach, go criostalaíonn sé an-mhall, ag fáil dath óg bán nó éadrom agus comhsheasmhacht uachtar tiubh. Tá blas íogair ann freisin agus aroma neamhghnách íogair, cosúil le boladh roses.
Is éard atá i gceist le hairíonna cneasaithe melf sainfoin comhdhéanamh bithcheimiceach saibhir:
- vitimíní grúpa B, H, C, PP;
- salann mianraí maignéisiam, fosfar, potaisiam, iarann, cailciam , fluairín, copar, iaidín, mangainéis, clóirín, sulfair;
- aimínaigéid;
- réimse leathan einsímí.
- Tá méid measartha de shiúcraí (maltose, fruchtós, glúcós) sa táirge milis seo, agus i mionn aibí níl fíor siúcra ann.
Is é an tairbhe a bhaineann le mil espartic ná a éifeacht iontach ar beagnach gach fíochán de chorp an duine:
- Feabhsaíonn comhdhéanamh einsím an conradh díleá, rialaíonn obair na n-intestí, spreagann sé meitibileacht .
- Úsáidtear airíonna frithmhiocróbach agus leighis i gcóireáil galair athlastacha orgáin agus craiceann inmheánacha.
- Cuireann comhdhéanamh saibhir vitimín-mianraí le cumas oibre a ghnóthú go tapa agus an comhlacht a neartú go forleathan.
- Úsáidtear cumais athghiniúna go gníomhach chun críocha cosmaideacha agus le haghaidh massages teiripeacha.
- Cuidíonn ábhar ard mianraí chun déileáil go tapa le anemia agus hypovitaminosis.
Úsáidtear mil Espartic mar leigheasra agus athshlánaithe le haghaidh díolúine lag, ídiú meabhrach agus fisiciúil, impotence gnéasach, neamhoird meitibileach. Mar ghníomhaire antibacterial a úsáidtear chun an béal a shruthú le scornacha tinn agus galair an bhéil, chun wounds a leigheas go dona, le haghaidh syringing le galair gínéiceolaíocha. Tá an-éifeacht ag an mil ar an gcóras cardiovascular, nervous, bile bile.