Le feiceáil Art Art Wisdom sa tSín níos mó ná dhá mhíle bliain ó shin, tháinig teacht chun cinn ar ár gcuid fágtha den teagasc ársa seo. Tá sé ar eolas ag duine de na Mudraí do gach duine a d'fhéach an "Lotus" asan riamh ó Yoga. Sa phost seo, luíonn na lámha ar a ngluainean le na palms suas, agus déantar an t-imscrúdú agus an ordóg a dhúnadh i bhfáinne. Tugtar an Wise Knowledge ar an suíomh seo de na méara agus tá sé ar cheann de na cinn is tábhachtaí. Moltar é a úsáid chun strus mhothúchánach, imní, imní, lionn dubh, brón agus dúlagar a mhaolú, agus chun smaointeoireacht a fheabhsú, cuimhne a ghníomhachtú agus deiseanna féideartha a dhíriú. Is deacair ainm iomlán Mudras a ainmniú, ach tá thart ar 30 post ag na cinn is bunúsaí. Le cabhair ón mhír seo nó Mudra, is féidir leat fadhbanna éagsúla a réiteach: dul i ngleic le galair an chórais cardashoithíoch, conradh díleá, pian comhpháirteach, strus, díolúine íseal, etc. Mar sin, cad é an éifeacht miraculous de Yoga Mudras?
Wise - Yoga Fingers
Chreid lucht leanúna de thréimhse ársa go bhfuil gníomhaíocht cheart ríthábhachtach orgánach ag brath ní hamháin ar bhia, ach ar fhuinneamh a thagann as an Cosmos. Dá bhrí sin, chomh maith leis na soithí fola inár gcorp, tá bealaí fuinnimh ann . Má stopann duine acu ag obair i gceart, tosóidh fadhbanna sláinte ansin. Is é an chúis atá le mífheidhmeanna den sórt sin a bheith difriúil - ó olc oidhreacht le strus, agus an toradh in aon chás amháin - galar. Is féidir le mhéara Yoga (Mudras) an gnáth-fhuinneamh a athbhunú agus na fadhbanna a réiteach.
Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil na sé phríomhbhealach fuinnimh ag nascadh an croí, an inchinn, na scamhóga, an ae, an chórais soithíoch, an spleen, an intestine beag agus an t-intestine beag, ag leanúint ar aghaidh sna lámha agus na méara. Ba é as a chéile gur tháinig tuairim fhorleathan den sórt sin gur féidir le héifeachtaí leigheasacha a bheith ag na lámha. De ghnáth, tagraíonn sé seo do chóireáil daoine eile, ach tugann Mudras (méara yoga) deis chun cabhrú le do chorp. Chun seo a dhéanamh, is gá duit do mhéara a nascadh i gcomhcheangail áirithe, rud a chuirfidh na bealaí fuinnimh i ngníomh, cuirfidh siad an ceart fuinnimh ar ais agus cuirfear "mífheidhmeanna" in orgáin breoite ar ais.
Déan cleachtaí den sórt sin a dhéanamh níos fearr i dtimpeallacht shocair, agus an jewelry go léir a bhaint de láimh.
Ba cheart go gcuirfí strus ar na lámha agus na méara a sheachaint freisin. D'fhonn tionchar a imirt ar an gcomhlacht casta, caithfidh tú roinnt Mudras a úsáid, ag tabhairt gach ceacht 5-10 nóiméad, agus é a athdhéanamh 5-6 uair. Is é an t-am is fearr le feidhmiú ná 45 nóiméad, le linn cógais a theastaíonn uait leath uair a chloig a chleachtadh tar éis dó an cógais nó an 30 nóiméad a thógáil os a comhair.