Is mias cothaitheach é Omelet sa mhicreathonn as an urscaoileadh i Hurry, agus is féidir leat cócaireacht a dhéanamh i nóiméid sa bhaile nó ag an obair, i gcás nach bhfuil aon sorn nó oigheann ann chun seo a úsáid. Agus déanfaidh na leaganacha clasaiceacha, agus smaointe bunaidh níos mó le haghaidh béile a chruthú, na tréithe blas den scoth.
Conas omelette a chócaireacht in oigheann micreathonn?
Is pléisiúr é cócaireacht a dhéanamh ar omelet in oigheann micreathonn: íosmhéid ama a chaitear agus toradh den scoth i gcónaí. Cuidíonn leideanna simplí chun bricfeasta, lón nó dinnéar mear a chruthú cabhrú leis an tasc a dhéanamh fiú do thosaitheoirí sa chistin.
- Is féidir leat an mhias a ullmhú in oigheann speisialta micreathonn, i mbabhla poircealláin nó i muga. Ná húsáid uirlisí cistine miotail ná coimeádáin le rianta órphlátáilte.
- Ba chóir go mbeadh méid an tsoithigh dhá uair ar a laghad chomh mór le bunleibhéal an bhunaigh uibhe - le linn cócaireachta, ardaíonn an t-ábhar agus is féidir é a dhoirteadh trí imill an choimeádáin.
- Tá na miasa smeartha le hola le haghaidh cócaireachta.
- Is féidir leat an coimeádán a réamh-théamh ar feadh 20-30 soicind, ag cur sliotán im nó spúnóg de glasraí scagtha.
- Buaileann na h-uibheacha go héadrom, ag baint úsáide as forc nó le feadóg. Ní gá meascthóir a úsáid.
- Is féidir omelet blasta sa mhicreathonn a ullmhú trí bhunaigh ubh a chur le ispíní, liamhás, bagún, éisc nó glasraí. Ní bheidh an iomarca sa chomhdhéanamh freisin luibheanna agus gach cineál spíosraí agus breiseáin i bhfoirm luibheanna cumhra triomaithe.
- Freastal ar an omelet i cúpla nóiméad tar éis cócaireacht, go dtí go bhfuil an mhias fós te.
Omelette i mug in oigheann micreathonn
Réiteach iontach chun sneaiceanna a dhéanamh ag an obair nó sa bhaile - omelet i gcupán i micreathonn. Ag brath ar chumais gléas ar leith, d'fhéadfadh an t-am cócaireachta athrú i dtreo amháin nó ar an taobh eile. Ag feidhmiú na teicneolaíochta den chéad uair, is gá rialú a dhéanamh ar leibhéal ullmhachta an mhias, rud a chinnfidh fad a phróiseála ag micreathonnáin ina n-aonar.
Comhábhair:
- uibheacha - 2 phíosa;
- cáis talún - 2 tbsp. spúnóga;
- ispíní - 1 slice;
- salann, piobar, luibheanna.
Ullmhúchán
- Uibheacha croith le forc go dtí uigeacht aonfhoirmeach.
- Cuir an cáis friochta, an ispíní.
- Bunús podsalivayut, piobair, a fhorlíonadh más gá le Greens.
- Doirt an meascán isteach i mug agus cuir san oigheann ar feadh 1 nóiméad.
- Cruthaigh an mais le forc agus filleadh ar an bhfeiste le haghaidh 1.5 nóiméad eile.
Omelet i micreathonn le bainne
Más mian leat omelet níos ísle agus níos ísle a fháil sa mhicreathonn, ní mór duit ach an bonn uibhe beagán buailte le bainne a fhorlíonadh, rud a bheidh mar fhoinse spéisiúla an mhias. Beidh an toradh oiriúnach fiú dóibh siúd nach raibh in ann an idéalach i ndlúthán uigeachta a ullmhú ar bhealach traidisiúnta i brat friochta.
Comhábhair:
- uibheacha - 2 phíosa;
- bainne - 75 ml;
- Luibheanna Iodáilis - 1 pinch;
- peirsil agus dill - le blas;
- salann, piobar.
Ullmhúchán
- Déantar ubh a bhriseadh isteach i mbabhla, scagtha go dtí go bhfaightear uigeacht aonfhoirmeach.
- Mais séasúir le salann, piobar, caith pinch luibheanna agus meascán.
- Cuir greens leis, an meascán a dhoirteadh i gcoimeádán oilte agus omelet iontach a ullmhú sa mhicreathonn ar feadh 2-3 nóiméad ag ardchumhacht.
Conas omelet gaile a chócaireacht in oigheann micreathonn?
Umeaméin gaile a ullmhú in oigheann micreathonn i gcoire dúbailte, má tá feiste speisialta den chineál feistithe ag an bhfeiste. Mura bhfuil aon ní ann, ní mór duit ach mias a ullmhú i mias le clúdach daingean, rud a chruthaíonn an éifeacht gaile riachtanach agus an mhias a dhéanamh mar aiste bia, milis agus bog.
Comhábhair:
- uibheacha - 2 phíosa;
- bainne - 80 ml;
- Greens mionghearrtha agus cáis grátáilte - pinch;
- im nó ola glasraí - 15 g;
- salann, piobarán.
Ullmhúchán
- Déantar uibheacha a chrochadh i mbabhla, ag cur meascán salainn agus piobar.
- Doirt sa bainne, caith greens agus cáise, stir gach rud le whisk.
- Oiled an coimeádán le haghaidh cócaireachta in oigheann micreathonn, chuir bonn ullmhaithe isteach air.
- Clúdaigh an coimeádán le clúdach, pláta nó díreach scannán bia agus ullmhaigh an gaile omelet sa mhicreathonn ar feadh 3 nóiméad.
Omelet i bpacáiste in oigheann micreathonn
Is é an omelet sa mhicreathonn is oideas is féidir a dhéanamh gan uirlisí, mura bhfuil aon cheann de láimh nó nach bhfuil na huirlisí go léir oiriúnach don chuspóir seo: tá patrúin déantúsaigh mhiotalacha nó patrúin glóthacha ann. Chun na críche seo, is féidir leat pacáiste-sleamhnán nó gnáth-pholaitiléin dlúth trédhearcach a úsáid. Mar sin féin, ba chóir duit cuimhneamh: ní féidir leat an mála a cheangal nó a dhúnadh ró daingean.
Comhábhair:
- uibheacha - 2 phíosa;
- ispíní agus cáis - 1 slice;
- salann, piobar, luibheanna.
Ullmhúchán
- Sa phacáiste, déan an cáis agus an ispíní mín mionghearrtha.
- Buille beag le huibheacha salainn agus piobar, cuir an meascán i slicing.
- Déan an pacáiste a dhúnadh go loosach, cuir san oigheann micreathonn agus cócaireacht ar feadh thart ar 2-3 nóiméad, ag athrú an fheiste chun an chumhacht is mó.
Conas omelet próitéine a ullmhú in oigheann micreathonn?
Is féidir Omelet sa mhicreathonn a dhéanamh ó roinnt próitéiní gan buíocáin. Agus is féidir leat úsáid a bhaint as amhábhair amh ó uibheacha úra, agus bain úsáid as próitéiní milseogra ón bpacáiste. Is féidir le mias a bheith mar chothaithe bia agus íseal-calorie. Is féidir le cáis gabhar a chur le beagán chun an luach cothaitheach a mhéadú agus an blas a éagsúlú nó a chócaráil in arán pita.
Comhábhair:
- próitéiní - 3 ríomhaire.
- cáis gabhar - 20 g;
- lavash tanaí - 1 slice;
- salann, piobar, ola glasraí.
Ullmhúchán
- Tá an pláta oilte línithe le labhas, ag comhdhéanamh an taobh.
- Gabh na próitéiní, cuir salann, piobar agus cáis gabhar boga.
- Doirt an meascán isteach san arán pita.
- Ullmhaigh omelet próitéine i micreathonn ag ardchumhacht ar feadh 2-3 nóiméad.
Omelette le cáis in oigheann micreathonn - oideas
Déanfaidh blas an-mhodúil spioradálta an mhias a ullmhaítear de réir an t-oideas seo a leanas amú ar na bachlóga blas gourmet agus cuirfidh sé iontas ar na háiteoirí gasta a bhfuil an chuid is mó de na turgnaimh chócaireachta san oigheann micreathonn iontu agus a mheasann an modh cóireála teasa seo níos lú tarraingteach.
Comhábhair:
- uibheacha - 2 phíosa;
- cáis próiseáilte - 30-40 g;
- cáis chrua - 20 g;
- Luibheanna Provencal - pinch;
- basil - le blas;
- ola, salann, piobar.
Ullmhúchán
- Buille le huibheacha salann agus piobar a chur leis.
- Cruthaigh an cáis leáite, luibheanna, Greens Basil.
- Doirt an meascán isteach i gcoimeádán oilte, sprinkle an mhias ar bharr agus cáis chrua grátáilte.
- Ullmhaigh an omelet le cáis i micreathonn ag cumhacht ard ar feadh thart ar 2-3 nóiméad.
Omelette le cáis teachín in oigheann micreathonn
Trí omelet milis a ullmhú in oigheann micreathonn, ag baint úsáide as an smaoineamh ón t-oideas seo a leanas, beidh sé in ann táirgí luachmhara a thabhairt dóibh siúd a dhiúltóidh iad sin a úsáid ina n-aonar. Cruthaíonn uibheacha uaimthe i gcomhcheangal le cáis teachín agus fánaile tréithe blas nua go hiomlán nach ndiúltóidh daoine fásta ná leanaí.
Comhábhair:
- uibheacha - 2 phíosa;
- cáis teachín - 4 tbsp. spúnóga;
- siúcra - 2 tbsp. spúnóga;
- Vanillin - le blas;
- im nó ola glasraí.
Ullmhúchán
- Buille ubh beag le siúcra a chur leis.
- Pionnaí a chumascán nó a grinded trí cháis créadán teachín, in éineacht leis an mbonn ubh.
- Caith mais na fánaile, cuir i pláta é, ola le ola.
- Ullmhaigh cuar omelet sa mhicreathonn ar feadh 2-3 nóiméad ag an uaschumhacht.
Omelette le trátaí in oigheann micreathonn
Moltar meascán comhchuibhithe buaite de omelet le glasraí a chur i bhfeidhm agus nuair a dhéantar mias a chócaireacht i micreathonn. Is féidir bonn uibheacha a chur leis go traidisiúnta le trátaí nó le blas an bhia a shaibhriú trí phiobar Bulgáiris milis nó glasraí eile a chur le chéile a roghnú as: brocailí, cóilis, piseanna glasa.
Comhábhair:
- uibheacha - 2 phíosa;
- trátaí - 1 ríomhaire.
- bainne - 100 ml;
- cáis grátáilte go crua - 30 g;
- Piobar na Bulgáire - 0,5 ríomhaire pearsanta;
- salann, piobar, im, Greens.
Ullmhúchán
- Buaileann uibheacha le salann agus piobar a chur leis.
- Cruthaítear ar bhonn bainne, piobar Bulgáiris, greens, cáis grátáilte agus feoil trátaí tóirithe.
- Doirt an mais i bhfoirm oilte.
- Ullmhaigh omelet le glasraí i micreathonn ag ardchumhacht ar feadh 4 nóiméad.
Omelet sa mhicreathonn do leanbh 1 bhliain
Tá Omelet sa MICREATHONNACH úsáideach, nach bhfuil níos mó saill agus carcanaiginí ann, mar atá sa friochadh clasaiceach i brat friochta. I gcomhthéacs den sórt sin, is féidir mias a thabhairt do leanaí beaga, ag tosú le bliain d'aois. Le haghaidh bia bia aiste bia, coimeádáin gloine nó múnlaí silicone ardchaighdeáin a úsáid.
Comhábhair:
- ubh - 1 píosa;
- bainne leanbh - 50 g;
- ola - 0,5 cón.
- salann.
Ullmhúchán
- Déantar an t-ubh a nite go maith le gallúnach faoi uisce reatha, ansin tá sé briste i mbabhla agus an-beagán saillte.
- Cuir an bainne leis, cuir an mais leis go dtí go réidh agus doirt isteach i gcoimeádán oilte.
- Clúdaigh an coimeádán le clúdach agus ullmhaigh an omelet sa mhicreathonn don leanbh ar feadh thart ar 2 nóiméad.
Omelette le héisc sa MICREATHONNACH
Cuirfear ullmhú omelet i micreathonnas de réir an t-oideas seo a leanas achomharc ar lucht leanúna na miasa le héisc. Tá sé áisiúil agus praiticiúil bradán beagán saillte nó deataithe réidh le húsáid na teicneolaíochta a úsáid - beidh sé sultmhar, blasta agus aramatach. Saibhrithe de réir saintréithe an bhia cáis bhog agus na greensithe mionghearrtha de dhill nó peirsil.
Comhábhair:
- uibheacha - 2-3 ríomhaire.
- filléid éisc - 50 g;
- cáis uachtar bog - 1 tbsp. spúnóg;
- glasa - pinch;
- piobar, ola.
Ullmhúchán
- Buille uibheacha trí phiobar agus cáis bhog a chur leis.
- Cruthaigh an t-iasc gearrtha agus na Greens.
- An bonn a bhrú i soitheach oilte, a chuirtear chuig an oigheann micreathonn le haghaidh cumhachta ard.
- Tar éis 3-4 nóiméad beidh an mhias réidh.
Omelette le ispíní in oigheann micreathonn
Is é an réiteach is fearr is féidir le bricfeasta bríomhar nó dinnéar tapa a bheith ina omelet cócaráilte in oigheann micreathonn le ispíní. Is é an rogha idéalach sa chás seo náás cáilíochta, ach is féidir é a úsáid agus táirgí eile ispíní a dhéanamh. Athraigh blas na slisní bia trátaí nó clog piobar, agus cuirfidh na Greens blas ar fáil.
Comhábhair:
- uibheacha - 2 phíosa;
- bainne - ¼ cupán;
- ham - 70-100 g;
- trátaí - 50 g;
- ola - 1 spúnóg;
- salann, piobar, luibheanna.
Ullmhúchán
- Buille le pinch salainn le uigeacht aonchineálach an uibhe.
- Cuir an liamhás nó an ispíní, slisní trátaí leis.
- Cruthaigh sé ar bhonn greens, mais piobar agus poured isteach i mbabhla, caillte le hola.
- Umaill a ullmhú le hamás i micreabhonn ar feadh 3-4 nóiméad, d'fhreastail sé ar an te.