Tá súnna torthaí an-úsáideach dár gcomhlacht mar gheall ar líon mór de na vitimíní éagsúla a chothabháil iontu. Neartaíonn siad an córas imdhíonachta, déanann siad tairní agus gruaige a neartú, díleá níos fearr bia a chur chun cinn, etc. Is féidir deoch den sórt sin a thabhairt isteach de réir a chéile fiú i réim bia an linbh óg.
Is fearr le cíche a bheith ag sú úll a thosú ar dtús, ós rud é go bhfuil sé i bhfad níos tapúla agus níos díleá. Tar éis go bhfaigheann do leanbh úsáid as an deoch úll, is féidir leis sú silíní a thairiscint. Ach is fearr sútha craobh, sútha talún, banana agus torthaí ciotrais éagsúla a úsáid ag aois níos déanaí, ag faire go dlúth ar imoibriú an linbh. Ná dramhaíolaimid am agus tú ag foghlaim conas sú torthaí a dhéanamh sa bhaile.
Sú Apple do naíonáin
Comhábhair:
- úll glas úr - 2 ríomhaire.
Ullmhúchán
Déan an sú seo a ullmhú ach ó úll juicy úr, a dhoirtear agus a dhoirteadh le huisce fiuchphointe. Ansin, le sraith tanaí, déan an craiceann as na torthaí a ghearradh agus é a chur ar an grater. Is fearr a úsáid sa chás seo snámhphointí plaisteacha do pháistí speisialta. Chuir muid an puree mar thoradh air go néata isteach i uige steiriúil agus an sú a bhrú. Ní mholtar do dheoch le laíon le laíon, toisc go bhfuil go leor snáithín cothaithe ann, a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le colic agus boilg trína chéile. Gcéad dul síos, tabhair cúpla braon sú don leanbh, agus ansin an dáileog a mhéadú de réir a chéile le cúpla spúnóg sa lá.
Oideas le haghaidh sú torthaí
Comhábhair:
- silíní úr - 1 mír;
- uisce bruite - 0.5 tbsp.
Ullmhúchán
An chéad sú eile i réim bia an linbh, is féidir leat deoch silíní a dhéanamh. Ar an ábhar seo, déantar an sméar a ghlanadh go críochnúil, a scaldáil le huisce fiuchphointe, a thriomú ar tuáille agus cuirfear píobáin as. Ansin déanfaimid an laíon a aistriú isteach sa súile,
Sú torthaí ó churach dubh
Comhábhair:
- cuiríní dubh nó dearg - 1 tbsp.
Ullmhúchán
Nigh muid na caora, líonnaítear uisce fiuchphointe agus cuireann muid é trí mheilt feola. Déantar an meascán mar thoradh air a scagadh trí uige agus cúpla braon a thabhairt don leanbh. Is féidir leat an deoch a chaolú le beagán uisce, ionas nach mbeidh sé sáithithe.