Caora Barberry le haghaidh meáchain caillteanas

Maidir le gach duine againn, tá a fhios againn go cinnte go bhfuil blas bearbóirí candy againn ón óige. Tugtar an "líomóid thuaidh" ar Berry, a thug iasacht ar iasacht le haghaidh candy a dhéanamh, i dtimpeallacht thuaisceart na Cruinne.

Is minic nach dtuigeann daoine cén fáth go bhfuil an-tóir orthu i measc ár gcomhbhrúiteoirí a bhfuil tóir mhór ag Barberry na Síne le haghaidh meáchain caillteanais (gryo caora), ag rá: "Cad é an rud is measa?". Anois déanfaimid iarracht é seo a thuiscint.

An difríocht idir caora Barberry agus goji

Creideann go leor nach bhfuil caora barberry agus goji difriúil óna chéile. Tá an tuairim seo earráideach. Sea, fásann an dá toir spiky, bíonn craobhacha ceangailte le caora deargacha dearg, ach ní léir na comharthaí atá i gceist.

Tá an dá sméar barberry agus goji an-aigéadach, agus tá blas "citris" ag Barberry, murab ionann agus a deartháir Tibéidis. Fiú má dhéileálann tú an chéad sméar amháin, agus ansin ceann eile, beidh sé an-deacair iad a chur amú.

Is féidir na difríochtaí seachtracha idir caora Barberry agus goji a fheiceáil ach ar an duine. I mbus an fhéatas Síneach, tá duilleoga oblong, bláthanna corcra, agus torthaí dearg-oráiste agus tá níos mó cosúil le cruth bolgán. Fásann siad ar bhrú na mbileoga uibheacha-chruthach, bíonn bláthanna buí, agus torthaí beaga geal dearg nó dearg-chorcraiseacha cruth níos faide. Ina theannta sin, is féidir caora buí, agus fiú caora bán a bheith ag barberry, nach cosúil le goji.

Tá airíonna caora Barberry agus caora goji difriúil freisin. Bianna calorie íseal iad araon, agus tá siad iontach le haghaidh aiste bia agus cothú spóirt. Níl Barberry saibhir i próitéine agus saill, ach tá sé lán de carbaihiodráití, micrea-agus macra-eilimintí agus vitimíní. Agus i gcaora goji a lán de phróitéin agus aigéad ascóbach.

Cad iad na buntáistí a bhaineann le caora Barberry?

Chun do shláinte a neartú, ní féidir leat torthaí na Barberry, ach gach cuid eile den bhus, a úsáid. Cuidíonn decoction as an choirt chun fuiliú a stopadh, mná pian a mhaolú le linn menstruation, déileálfar leo i ndaoine le galair an ae agus bladder gall. Agus le Hipirtheannas, tá deochanna ó eascáin agus duilleoga maith.

Bhí áiteanna úsáideacha caora Barberry ar eolas in amanna ársa. I measc duilleoga agus eascraíonn an luim tá go leor glycosídí, antisepticí nádúrtha, flavonoids, alcaloids, aigéad malic agus vitimíní C, K, agus A.

Bíonn béite-carotéin, aigéid orgánacha, a lán de vitimín C. i dtorthaí barra sásta . Cuireann caora dearga leis an gcóras cardashoithíoch a neartú, comhlacht tocsainí, tocsainí, miotail throma, salainn a shaothrú agus iad a fhorordú do diaibéiteas, mar fhoinse vitimíní agus ar bhealach chun siúcra fola a laghdú.

Barberry le haghaidh meáchain caillteanas

I measc na ndaoine atá ag iarraidh fáil réidh le meáchan níos mó, tá torthaí agus insiltí aiste bia ó duilleoga Barberry orthu. I 100 gram caora tá an oiread calories mar atá i 1 spúnóg bhoird siúcra, agus mar sin tá siad iontach le haghaidh aiste bia íseal-calorie.

Ní féidir meáchan a chailleadh le caora Barberry ach amháin sa chás sin Mura n-úsáideann tú iad le haghaidh sneaiceanna. Agus mar gheall ar an líon mór de charbaihiodráití inláimhsithe, fiú tar éis gloine iomlán caora a ithe, is féidir le mothú an ocrais filleadh ar leath uair an chloig. Is fearr a ithe ach caora nó cócaireacht torthaí a chothú, rud a thugann calories beagán don chomhlacht agus an boilg a líonadh.

Sna caora foirmeacha neamhaibí tá Barberry frithchúramach le húsáid go catagóiriúil, tá siad nimhiúil. Bíonn daoine ag ailléirgí, Hipirtheannas, gastritis le haiseacht ard, athlasadh na seicní múcasacha, chomh maith le mná torracha, a lán torthaí agus tintiúir deoch a ithe gan moladh ó dhochtúir.