Níl Persimmon san áireamh i rátála na gcaora is coitianta agus tá sé fíor-dhíthábhachtach, toisc go bhfuil an úsáid a bhaineann le persimmons don chomhlacht ollmhór. Sa gheimhreadh, nuair a bhíonn torthaí in beagnach gach asraon, tá deis iontach ann chun an comhlacht a sháithiú le substaintí úsáideacha. Tá go leor cineálacha persimmons ann, ach is é ár n-áitribh is mó ar a dtugtar 3 rogha: gnáth, oirthear agus seacláide air, an rí. Maidir leis an speiceas deiridh sin, níl sé tartness míshuimhneach.
Cad is persimmon úsáideach agus díobhálach ann?
Tagraíonn Orange berry do bhianna cothaitheacha, mar sin trí roinnt torthaí a ithe, is féidir leat fáil réidh leis an ocras. Mar gheall ar an bhfíric seo, moltar go leor cothaitheoirí a bheith ag ithe persimmon le linn meáchain caillteanais agus cruth a choimeád. Meánmhéadaíonn a luach calrachmhar 53 kcal in aghaidh an 100 g. Ina theannta sin, tá go leor vitimíní , micrea agus macroghnéithe, snáithín, aigéid agus substaintí tábhachtacha eile do dhaoine ag an gcomhdhéanamh.
Cad é an úsáid a bhaineann le persimmons don chomhlacht:
- Tá maignéisiam ag caora, rud a chabhraíonn leis an mbaol urolithiasis a laghdú. Le húsáid go minic, iomarca sóidiam agus leachtach, fágann an comhlacht tocsainí éagsúla agus substaintí díobhálacha.
- Sa laíon tá a lán beta-carotene agus provitamin A, rud a ligeann duit seasamh in aghaidh an chomhlachta sula dtosaítear ailse.
- Bíonn caora ag gníomhú ar an gcorp mar bhealach toning agus aisiríoch, agus mar sin tá tionchar dearfach acu ar an néarchóras.
- Is é an t-ábhar iarainn a úsáideann persimmons do shláinte na mban torracha, chomh maith le daoine a bhfuil anemia nó anemia orthu. Ina theannta sin, le haghaidh mná sa phost, tá caora úsáideach mar go bhfuil aigéad fólach orthu.
- Tá torthaí cothaitheacha ionas go bhfeabhsaíonn siad gníomhaíocht an chonair gastrointestinal. Ós rud é go bhfuil peictin ann, moltar caora lena n-úsáid i neamhoird an bholg. Cuidíonn fiber , a chuireann níos mó ná in úlla, chun na intestines a ghlanadh ó tháirgí lobhadh, rud a chuireann feabhas ar ghníomhaíocht an chórais díleá.
- Cuimsíonn comhdhéanamh persimmons potaisiam, vitimín R, srl. Tá sé seo tábhachtach go léir le gnáthoibriú an chórais cardashoithíoch. Le húsáid rialta, is féidir leat an brú a ghnáthú agus na soithí a neartú.
- Tá airíonna úsáideacha persimmons don chomhlacht mar gheall ar láithreacht aigéad ascóbach, rud a chuireann le feidhmeanna cosanta an chomhlachta, rud a chabhraíonn i bhfad níos fearr le gníomhaíocht na víreas éagsúla a sheasamh. Cuidíonn Vitimín C le comhlacht radacach saor in aisce a ghlanadh.
- Moltar torthaí a úsáid mar phróifiolacs de ghalair thyroid. B'fhéidir gurb é seo mar gheall ar mhéid mór iaidín a bheith ann.
Úsáidtear Persimmon freisin in oidis ar leigheas tíre agus i gcosmetolaíocht. Mar shampla, moltar a sú gargle le angina. Ón laíon a dhéanamh éagsúlacht uachtair, maisc agus táirgí eile a tonify agus an craiceann a ghlanadh.
Cé atá persimmon contraindicated?
Ní mholtar torthaí a ithe do dhaoine le diaibéiteas mar gheall ar ghlúcós a bheith ann. Caora toirmeasc agus otracht. Ós rud é go bhfuil tannin ann, ní itheann persimmon do dhaoine a bhfuil fadhbanna leis an gcóras díleá. Torthaí contraindicated do leanaí, toisc go bhfuil conradh gastrointestinal lag acu fós. Tá suim ag go leor i dtaobh an bhfuil sé indéanta a lán daoine a ithe agus cad is féidir dochar a dhéanamh sa chás seo don chomhlacht. Maidir leis seo, tá tuairim choitianta ag na dochtúirí - níor cheart duit mí-úsáid a bhaint as torthaí, fiú mura bhfuil contrárthachtaí agat, de bhrí gur féidir imoibriú ailléirgeach a chruthú. I mbia ní mór duit níos mó ná 2 toradh a ithe in aghaidh an lae. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach go bhfuil siad níos aibí.