Chun pancóga i dtaithí a bheith neamhghnách cabhróidh sé le breiseáin torthaí éagsúla, san alt seo mar roghnaíodh bananaí iad ar feadh na bliana, áfach, níl sé tábhachtach, mar is féidir leat aon chomhábhair a chur ar fáil sa bhosca bunúsach de réir do rogha féin.
Pancóga seacláid ar iógart le banana
Comhábhair:
- seacláid dorcha - 50 g;
- im - 1 tbsp. spúnóg;
- plúr - 1 mír;
- cócó - 1 tbsp. spúnóg;
- siúcra - 2 tbsp. spúnóga;
- banana - 1 píosa;
- púdar bácála - 1 tbsp. spúnóg;
- ubh - 1 píosa;
- kefir - 1 tbsp.
Ullmhúchán
Bádh seacláid le sliotán im ar folctha uisce.
I mbabhla domhain, comhábhair thirim a mheascadh: plúr, cócó agus púdar bácála. Maidir leis an seacláid atá leáite agus go héadrom fuaraithe, tiomáint san uibhe agus cuir kefir, meascán go dtí go comhábhair thirim aonchineálach agus de réir a chéile, taos tiubh a ghlanadh. Sula taos a ullmhú i ciúbanna, bananaí a ghearradh.
Breacáin Fry ar kefir le banana i mbia friochta le ola glasraí.
Oideas pancóga Meiriceánach le iógart agus banana
Is breá an t-anam na Rúise gach rud, agus níos mó, as sin inár dtír dhúchasach, tá pionóis thar lear fréamhaithe go foirfe: pancóga lush ar mhéid ár pancóg. Ullmhaím delicacy thar lear ar bhonn an táirge is gnách - kefir.
Comhábhair:
- banana - 1 píosa;
- plúr - 1 mír;
- kefir - 250 ml;
- púdar bácála le haghaidh taos - 1 tbsp. spúnóg;
- siúcra - leath céad bliain;
- ubh - 1 píosa;
- ola glasraí - le haghaidh friochta;
- síoróip maple - chun blas a chur air.
Ullmhúchán
Sábhálfaimid an plúr agus déanaimid é a mheascadh go maith le púdar bácála.
Ag braithín le ola glasraí agus cuirimid ar ár pancóga Meiriceánach é, áit ar bith 3-4 spúnóg bhoird in aghaidh an 1 pancóg. Cuir an mhias ar an teas trí mheán go dtí go dtéann sé ar an dá thaobh.
Leagann punckeys réidh le carn, déan iad a mhaisiú le ciorcail banana agus sioróip maple a dhoirteadh. Is féidir le lucht leanúna cainéil deiridh a bheith ag súileadh le spíosraí aramatacha.