Sa tSín, caitheadh tae glas ar feadh na gcéadta bliain. Úsáidtear é i searmanais the traidisiúnta. Faigheann tae glas trí fhuaim a fhuaimniú ó na duilleoga tae a bailíodh. A bhuíochas leis an gcóireáil seo, is ionann dath agus comhdhéanamh na dtáillí tae leis an táirge nádúrtha bunaidh a oiread agus is féidir. Thairis sin, tá airíonna úsáideacha tae níos mó fós.
Comhdhéanamh tae glas
Tá tae glas an-luachmhar do dhuine. Tá sé seo mar gheall ar an iliomad eilimintí ina chomhdhéanamh ceimiceach. Cuimsíonn comhdhéanamh an tae glas frithocsaídeoirí cumhachtacha mar tannin agus kahetin. Chomh maith leis sin i tae glas tá 17 aimínaigéid , vitimíní grúpa B, A, E, K agus P. Ar an mbealach seo, tá ábhar vitimín P 10 huaire níos airde ná an méid atá i dteamh dubh. Tá an tae glas saibhir i miocréathuithe, mar shampla copar, mangainéis, fosfar, fluairín, cailciam, iaidín, since agus go leor eile.
Sochair Tae Glas don Chomhlacht
Feabhsaíonn tae glas díolúine, miocróib agus víris a shárú, a chuireann cosc ar fhorbairt ailse, neartaíonn sé an córas néarógach, agus bíonn tionchar tairbheach aige ar na córais chairdiacha agus soithíoch agus breá toin. Is é an úsáid a bhaineann le tae glas, mar shampla, le jasmine, go dtuigeann sé go maith agus go dtarlaíonn sé ar dhuine go stát níos spioradálta. Is féidir le comhpháirteanna tae glasa radaíocht a sheasamh fiú. Tugtar faoi deara go bhfuil buntáiste speisialta ag an deoch seo ar fhadhbanna leis an nglandlann thyroid. Cuireann tiúchan ard fluairín leis an gcomhrac in aghaidh galar periodontal, caries agus galair eile sa chuas béil. Úsáidtear tae glas chun dul i ngleic le Hipirtheannas agus Atherosclerosis. Feidhmíonn sé freisin mar leigheas chun galair súl a chosc. Tá an deoch seo tairbheach freisin do ghalair an bholg, mar shampla colitis, dysbacteriosis, agus nimhiú bia. Feidhmíonn an tae glas meitibileacht, laghdaítear leibhéal siúcra, cosc ar fhorbairt diaibéiteas.
Tabharfaidh tomhaltas laethúil tae glas i méideanna measartha athshlánú ar shaothrú agus méadú ar ghníomhaíocht mheabhrach. Is iad na tairbhí a bhaineann le tae glas do mhná ná go n-úsáideann an deoch seo go rialta go n-laghdaíonn an oiread agus is 90% an oncology an chíche i mná.
Sochair Tae Glas le Meáchan a Chailliúint
Ní chuireann aiste bia le cabhair ó thae glas a dhiúltú an ghnáth-aiste bia a ithe nó a athrú. Tá sé go leor chun tae glas gan siúcra a chur in ionad na deochanna go léir agus is féidir a rá go gcaillfidh sé suas le 5 cileagram in aon mhí amháin. Tá meáchan caillteanas mar gheall ar mheitibileacht luathaithe. Go raibh maith agat le maoin dhiúltach éadroma, tagann leacht níos mó as an gcomhlacht, ag tógáil cileagraim neamhriachtanach dó. Is é tairbhe glas tae le bainne ná go bhfuil a éifeacht diuretic amplified arís agus arís eile. Tá an meascán seo, cé nach bhfuil sé i dteagmháil le blas a dhéanamh, ach tá sé ina chosc den scoth ar na cosa. Chruthaigh eolaithe go bhfuil 45% de na tae glas in aghaidh an lae, méadú 45% ar an méid saille dóite. A bhuíochas le cumas an deoch seo chun an méid siúcra san fhuil a laghdú, bíonn sé ag mothú an ocrais. Má tá leath uair an chloig roimh bhéile le cupán tae glas a ól, ní bheidh an t-éadáil le bia chomh láidir.
Sochair Tae Glas le Mil
Coscann mil le tae glas go dtarlóidh galair víreasacha, rud a fheabhsaíonn gníomhaíocht an chroí. Beidh aimínaigéid, vitimíní , líocha, blátholaí, alcaloidí agus tannins ag an deoch seo. Is leigheas sármhaith don insomnia é.
Na buntáistí a bhaineann le tae glas le líomóid
Níl blas taitneamhach agus éifeacht tonach ag tae glas le lomóide a chur le chéile, go n-ionsaíonn sé na vitimíní go léir a bhaineann le tae glas agus líomóid ar leithligh. Díreoidh an deoch sin agus díolúine a fheabhsú. Cuirfidh sé cosc ar na galair atherosclerosis, diaibéiteas, asma, ae agus duáin.