Sa lá atá inniu ann, tá uibheacha luibheanna cáilíochta bruite, mar atá sna sean-laethanta, gan leasaithigh agus comhábhair díobhálacha eile a chur leis. Go hidéalach, níor cheart go mbeadh caviar agus salainn ach le comhdhéanamh an íogair. Caomhnaíonn an modh cócaireachta seo na hairíonna go léir a bhaineann le caviar pike.
Cad atá úsáideach le haghaidh caviar pike don chomhlacht?
Pike roe sa chéad áit - táirge bia luachmhar, saibhir i próitéiní (28.4 g), ach le cion íseal saille (1.9 g). Tá cion calórach den chineál seo caviar íseal - 131 kcal in aghaidh an 100 g, dá bhrí sin tá an táirge seo oiriúnach do dhaoine atá ar aiste bia.
Is féidir é a ullmhú ó chaviar pike a líonadh le haghaidh ceapairí, canapaí agus leacáin, is féidir é a bheith mar chuid de salainn agus cóirithe sailéad. Tá sé sách go leor, ach ní dhéanann sé ró-ualach ar an gcóras díleá, rud a chuireann le gnáthú próiseas meitibileach.
Tá úsáid caviar pike clúdaithe ina chomhdhéanamh fairsing vitimín agus mianraí (vitimíní A agus D fosfar, iarann , iaidín). Is mó a thuigeann dochtúirí a gcumas ardleibhéal na haemaglóibine a ardú agus leibhéal brú fola a choinneáil laistigh den norm.
Is gné eile gan phraghas an caviar pike neamh-neamhsháithithe aigéad omega-3. D'fhéadfadh easpa an chomhábhair seo sa réim bia forbairt a dhéanamh ar atherosclerosis agus oncology, chomh maith le dul chun cinn tapa an chomhlachta.
Cuidíonn caorach an Chabhraigh díolúine a neartú, dá bhrí sin moltar é a úsáid le linn tréimhsí séasúrach.De bhreis ar gach rud, is é an caiféalach pike aitheantais aitheantais. Is féidir é a chur san áireamh i gcomhdhéanamh miasa le haghaidh dinnéar rómánsúil. Sa chás seo, cuirfidh caviar pike le méadú ar bheocht, agus leanfaidh an tráthnóna rómánsúil leis an beloved.
I gcás na bhfear, beidh an roe pike suimiúil mar leigheas ar alopecia. Is minic go bhfuil caillteanas gruaige i leath láidir daonnachta mar gheall ar easpa substaintí tábhachtacha a chabhróidh leis an caviar pike a líonadh. Cuireann na comhpháirteanna céanna leis an gcraiceann a leigheas agus a óige, agus mar sin ní mór do mhná an cineál íogair seo a bheith acu.
Maidir lena húsáid go léir, is féidir le caviar a bheith ina chúis le dochar. Is féidir é seo a dhéanamh le tomhaltas iomarcach an táirge seo agus trí chuid de na comhpháirteanna a éadulaingt.