Úsáideadh Briar le fada le haghaidh ullmhú teas vitimíní agus teiripeacha, chomh maith le comhdhéanta de dhleachtanna míochaine, insiltí agus maisiúcháin éagsúla. Tá airíonna úsáideacha tae le rosehips thar a bheith tábhachtach sa tréimhse easnamh earrach de vitimíní, chomh maith le linn an comhlacht a aisghabháil tar éis galair chatarach.
Tairbhe tae le madra ardaigh
Baintear úsáid as tae le rosehip chun galair an ae, an chnámháin, na duáin, na fadhbanna a bhaineann leis an gcóras géinghabhálach a chóireáil agus ton iomlán an chomhlachta a mhéadú. Mínítear comhdhéanamh bithcheimiceach saibhir agus raon fairsing de airíonna úsáideacha a mhíníonn raon leathan iarratas ar chaora agus duilleoga an ghléasra seo.
Is é an rud is mó, ná an tae ó dogrose úsáideach, is é an struchtúr is mó saibhir vitimín:
- Déanann ábhar taifead na vitimíní C (650 mg) agus A (450 mg), chomh maith le tócaifearóil (E), thiamine, riboflavin, niacin, beta-carotene, aigéad nicotinic tae le rosehip ar cheann de na leigheasanna nádúrtha is fearr chun díolúine a neartú agus friotaíocht comhlacht a mhéadú víreas agus galair thógálacha.
- I measc cromáin d'ardaigh fiáin tá mianraí den sórt sin mar chailciam, potaisiam , maignéisiam, fosfar, iarann sóidiam, copar, mangainéis, since agus moluibdín. Buíochas leis seo, tá an cumas ag tae rosehip na horgáin díleácha a ghnáthú, próisis mheitibileach a spreagadh, sreabhach iomarcach a bhaint as an gcomhlacht agus lymph a ghlanadh.
Chomh maith leis sin sna deochanna ó cromáin ardaigh tá tannins, phytoncides, glúcós, fruchtós, aigéid orgánacha, peicíní, snáithín cothaithe, a chuireann le méadú ar an ton iomlán an orgánaigh ar fad. Ceann de na comhpháirteanna is tábhachtaí de na caora ardaigh fiáin is aigéad aigéadach, a bhfuil frithocsaídeoir nádúrtha a ghlanann cealla radacach saor in aisce.
Tá tae déanta as cromáin ardaigh úsáideach dóibh siúd ar mian leo meáchan a chailleadh nó dul i mbun spóirt go gníomhach. Ligeann éifeacht díéarach agus choleretic an deoch seo an méid leachtach a ghnáthú agus feabhas a chur ar an díleá. Agus is é an tionchar fuinnimh cumhachtach atá ag an deoch seo is féidir leat seasamh ardfhisiceach a sheasamh.
Braitheann ábhar calóideach tae le madra ar líon na gcaora a cuireadh sa bhrat, ar an meán tá luach fuinnimh de 50 kcal ar an cupán tae. I dtáirge tirim, tá an luach calrach thart ar 110 kcal in aghaidh an 100 g.
Contraindications de cromáin ardaigh
Mar gheall ar an méid mór aigéid, is féidir go háirithe go dtiocfadh drochthionchar ar an tae agus an tae ar na ballaí sa bholg agus ar an cruan fiacail. Le ulcer peptic agus gastritis a bhfuil aigéadacht ard, ba chóir go gcuirfí rabhadh ar an deoch seo. Chun sláine na fiacla a choimeád ar bun tar éis ól a ól, ní mór duit an béal a shruthlú le huisce te. Ná mí-úsáid a bhaint as an deoch seo le daoine a bhfuil cliseadh croí agus thrombophlebitis ann, ós rud é go dtéann tae a dhéantar ó rosehip le méadú ar fhuil.