Deoch athnuachana vitimín is ea Morse a dhéantar as sú torthaí, caora, glasraí agus uisce le meala nó siúcra a chur leis. Cuirimid roinnt oidis suimiúla do leanaí ar fáil duit.
Deoch torthaí Cowberry do leanaí
Comhábhair:
- bócán úr - 150 g;
- siúcra - 100 g;
- uisce - 1 lítear.
Ullmhúchán
Anois, inis leat conas mors a dhéanamh do leanbh. Mar sin, déanfaimid na caora a réiteach go cúramach, an truflais a bhaint as, nigh arís agus caithfidh siad uisce fiuchta. Clúdaigh an uileán le clúdach agus cócaigh an deoch ar dhóiteán lag ar feadh thart ar 5-8 nóiméad. Tar éis seo, tá na caora gafa, á scriosadh i colander agus brúite i mbabhla glan sú mónóg.
Ansin é a dhoirteadh i brat, doirte an siúcra, corraigh go dtí go hiomlán tuaslagtha agus boil ar feadh 5 nóiméad eile. Má thugann tú bás den sórt sin do leanaí ar feadh suas le bliain, ansin an chéad deoch a scriosadh, cuirfí é i dtír te agus cuir isteach ar aiste bia an leanbh de réir a chéile, ag faire ar an imoibriú ar chaora éagsúla!
Morse ó chaora reoite do pháistí
Comhábhair:
- sútha talún, curaí dubh - 200 g;
- siúcra - le blas;
- uisce.
Ullmhúchán
Caora curtha in eagar, a nite agus a chur i earraí gloine. Ansin, d'uisce uisce fiuchphointe iad a dhoirteadh ionas go ndúnann an t-uisce na caora go hiomlán, agus coinnigh siad chun tús a leá. Tar éis sin, cuir an t-uisce fiuchphointe suas agus cuir isteach an blas siúcra. Is féidir leat nótaí cúpla mint úr a chur le blas ar an deoch. Anois déanaimid na miasa a dhúnadh le clúdach agus cuirimid isteach é i tuáille. Tugann muid an Morse a éileamh ar feadh thart ar 3 uair an chloig, agus ina dhiaidh sin déanann siad na caora go réidh le spúnóg, déan an deoch a bhrú trí mheán an cháis agus an laíon a bhrú. Déanaimid an sú caora réidh a dhoirteadh isteach sa díláithriú, déanaimid fionnuar beag agus glaoimid ar na páistí iad a athchúrsáil le vitimíní!
Recipe Meron Morse do Leanaí
Comhábhair:
- siúcra - 5 tbsp. spúnóga;
- cranberries reoite - 2 ítim;
- uisce - 2 lítear.
Ullmhúchán
Sruthlaigh cranairíní reoite go maith le huisce fuar agus fágann siad. Ina dhiaidh sin, spúnóg adhmaid nó lámha glan glan an sméar i cruan nó earraí gloine.
Ansin, déan an císte sméar go cúramach ón sú mónóg . Chun seo a dhéanamh, glacann muid uige, cuirimid é i roinnt sraitheanna, déan an sú a bhrú agus an laíon a dhíscaoileadh go cúramach. Tar éis sin, déanfaimid an císte brúite isteach i uisce te, cuirimid an siúcra le do bhlaiseadh, cuir an meascán le boil, cuir air agus fág í ar feadh 10-15 nóiméad le haghaidh insileadh.
Anois, an brat atá ina dhiaidh sin a scagadh isteach i bpróg glan nó ina dhíscaoilte, cuir sú mónóg íon, gabháil leis agus sú torthaí milse dearg a fháil do leanaí.