Ba chóir go mbeadh béilí éadroma i measc na dinnéar a chuirtear isteach go maith agus go tapa. Cén sailéad éadrom chun cócaireacht don dinnéar a léamh thíos.
Sailéad éasca le haghaidh dinnéar le glasraí agus úll
Comhábhair:
- gás cabáiste - 300 g;
- mustaird i pónairí - 20 g;
- fínéagar - 5 ml;
- raidis - 140 g;
- úll milis agus géar - 1 ríomhaire.
- mil nádúrtha - 1 spúnóg;
- fréimhe ginger - 20 g;
- salann;
- ola olóige.
Ullmhúchán
Brú cabáiste le straws tanaí. Gearrtha Apple le stripes fada agus barr le sú líomóide. Ruaim shred freisin tuí. Breiseann muid mustaird le im i mbabhla ar leith - is é seo ár athbhreoslaithe. Cuir an fínéagar, mil agus an meascán go maith leis. Cuir na comhábhair go léir i gcoimeádán domhain. Ginger glantar, brúite le grater beag agus a sheoladh chuig sailéad. Cuir athbhreoslaithe agus meascán maith leis.
Sailéad éadrom dinnéar don dinnéar
Comhábhair:
- bratíní móra bruite agus reoite - 6 ríomhaire.
- grapefruit - leath;
- Peataí cabáiste - 500 g;
- Cnónna cedar - 50 g;
- mustaird le gráin - 1 spúnóg;
- meascán piobair;
- ola olóige - 25 ml;
- salann.
Ullmhúchán
Sreangáin thinn shinkuem Cabáiste Peking. Defrost shrimp, cuir leis an cabáiste. Glanfaimid grapefruit, é a ghearradh le tuí, é a sheoladh chuig sailéad. Salann, piobar, mustaird a chur, ola olóige agus corraigh go maith. Sailéad éadrom le ribí róibéis don dinnéar le cnónna péine.
Sailéad éasca le oráiste don dinnéar
Comhábhair:
- oráiste - 1 píosa;
- cíche cearc - 200 g;
- úll milis agus géar - 1 ríomhaire.
- salad maonáis - 100 g.
Ullmhúchán
Glanfaimid an oráiste ón gcraiceann agus ó na cnámha. Cíche cearc réamh-chócaráilte gearrtha i bpíosaí. Gearr an tuí isteach in úll scafa. Líonann muid an sailéad le maonáis éadrom.
Sailéad éasca le haghaidh dinnéar gan maonáis
Comhábhair:
- cúcamar - 1 píosa;
- cíche cearc - 1 ríomhaire.
- arbhar stánaithe - 40 g;
- ológa - 3 tbsp. spúnóga;
- mustaird - 1 tbsp. spúnóg;
- trátaí de chineálacha dlúth - 1 píosa;
- duilleoga leitís - 3 píosa;
- cairéid - 1 píosa;
- oinniún sailéad - 1 píosa;
- salann;
- piobar;
- ola scagtha glasraí - 35 ml.
Ullmhúchán
Réidh chun cócaireacht a dhéanamh ar na filléid sicín. Gearrthaimid slisníní trátaí, oinniúin - leathláin tanaí, agus cúcamar - leathchiorcail. Tá gach olóige gearrtha i bhfáinní 3-4. Tuíte nó ciúbanna brúite le filléad sicín. Gabhaimid an cairéad trí grater mór. Ceangailimid na comhábhair go léir agus an arbhar a dhoirteadh. Doirt muid an fheistis salad ó ola glasraí agus mustaird. Chun salann, piobar a bhlaiseadh agus a mheascadh go maith.